خمسة كيلو في ثلاثة أسابيع // تحدي عيد الفطر

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ملكه بالتزامي

مساء الخير يا حلوات
يومياتي ليوم الاثنين
السحور شريحة توست + جبنة مثلثات
الفطور
تمره +كاسة عصير + صحن سلطه
شوربة فريكه+ 2 سمبوسك
قهوه
خوخه
والحمدلله

ليش ما في حد منتظم وينكم يا بنات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

كتبت : رشيدة الرشيقة

لا حبيبتي مو مو منتظمين
انا عن نفسي ادخل كل يوم و ما الاقي ردود و انسحبت من اليوميات
ما ادري سشنو صاير مع البنات اصلا ما بقى شي على العيد
يعني كل ها الغيبه تحضير للعيد هههه
المهم اذا لقيت تاعل بكتب يومياتي من جديد
موفقين

كتبت : مامي نور

حبيباتي تفضلوا هنا ربما تجدين ما تبحثين عنه

slim body أقوى منتج للتخسيس (استرالي)