موضوع الميزان ليومياتنا الرمضانيه المصوره

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : الملاك الاسمر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يالذيذ يا رايق:

الاسم : يالذيذ يا رايق ( آيات)
الوزن قبل : 85 دا اللى كنت فكراه لكن وزنت نفسى فىميزان تانى تانى طلع 83
الوزن بعد : 72
الطول : 165

ما شاء الله تبارك الله .........شكلك اول مرة بتعملي ريجيم؟؟؟؟؟

كتبت : الملاك الاسمر

وين بقية البنات خلينا نتشجع ونكمل .....

كتبت : يالذيذ يا رايق

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الملاك الاسمر:
ما شاء الله تبارك الله .........شكلك اول مرة بتعملي ريجيم؟؟؟؟؟

اه ياقمر اول مره اعمل رجيم علشان كدا كنت متحمسه
وكنت بمشى مشى سريع
مع حركه فالاكتاف

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أمنيتي أتغير للأحسن:
بسم الله ماشاء الله
ربنا يباركلك يارب
\ حلوووووووووووووو اوووووووووووي بجد نتيجتك مبهره بجد
رغم انك اكلك كان عادي يعني مفيش ريجيمات قاسيه
اكيد بان عليكي اووي انك خسيتي

ع كده بقا انا مش هبقا طماعه او شديت حيلي واتمنيت انا ابقا 77 كيلو قبل العيد ان شاء الله

شدى حيلك

اقولك على حاجه
انا مؤمنه جدا
بان الانسان لو عاوزه حاجه بيعملها
ولازم الارداه تيجى من الداخل
وبينى وبينكم
عاديت بكام يوم قهر
هو اللى ظبط معايا
وماكنتش باكل
خخخخخخخ

موضوع الميزان ليومياتنا الرمضانيه المصوره

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

للتسجيل في مسابقة الحميه ( التفاح الأخضر )..

♥¦°( ~يوميات 12*12 ~ )°¦♥ ...