طرق التخلص من الحموضة فى رمضان
طرق التخلص من الحموضة فى رمضان
طرق التخلص من الحموضة فى رمضان
الحموضة هي زيادة الأحماض التي تفرزها المعدة والسبب الأساسي لحدوث هذه الحالة
هو أكل الطعام بسرعة كبيرة أو تفويت الوجبات أو القلق ، وقد يكون سبب الحموضة القولون ،
أو بعض أنواع هيئات الجلوس مثل النوم بعد تناول الأكل الدسم أو الجلوس بطريقة
يكون الجسم في وضع ضاغط على المعدة بعد الأكل ولفترة طويلة عند القراءة أو الكتابة
أو الجلوس عند جهاز الكومبيوتر، وأيضا يسبب الحموضة التعرض للبرد المباشر على المعدة،
الإكثار من أكل الحمضيات والتوابل ، تناول الوجبات الدهنية.
حموضة المعدة عبارة عن عرض مرضي تظهر أعراضه من خلال انتفاخ بالمعدة وشعور بألم وحر قان. علاج الحموضة له عدة طرق منها شرب أكبر كمية من الحليب قليل الدسم أو منزوع الدسم ،
أو شرب أكبر كمية من الماء دفعة واحدة لا تقل عن نصف لتر والأفضل أن تزيد ويكون
على الماء قليل من الملح ثم تنتظر دقيقة واحدة فقط حتى تشعر بالغثيان من كثرة شرب الماء
ثم تتقيأ حتى تشعر أن الحموضة قد خرجت من المعدة .وهذه الطريقة يجب الحذر عند استخدامها
وهي لا تصلح لمن يعاني من قرحة بالمعدة أو حتى ألم شديد بالمعدة أو يعاني من الضغط
أو من مرض في الكلى وتصلح فقط لمن حدثت له الحموضة فجأة من جرأ تناول
أكلة دسمة والنوم بعدها مباشرة أو غيره من الأسباب و لا يصلح عملها أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع .