مجتمع رجيمحلويات للحمية

نفسي نفسي وربي نفسي فيه

اهلين اختي

اعملي البسبوسه بحليب كليم منزوع الدسم


قللي كمية الزيت

السكر اللي بالخلطه اعمليه بالكاندريل يعني سكر فواكه وهم بعد قللي الكميه

واذا كانت الوصفه اللي تحبيها فيها قشطه

اضيفيها بس لازم تكون قشطه منزوعة الدسم


وفي الاخير الشيره حطي ملعقتين عسل

وان شاء الله اكون فدتك بشي

دعواتك لي ربي يرزقني الذريه الصالحه بكل صحه ويسر
طبعا فيه بسبوسه بدون دسم نهائى

المقادير:

1\2 كوب سكر
1كوب زبادى المراعي خالي الدسم (170 جم)
1 كوب سميد ناعم
1 ملعقه صغيره بكينج باودر
قطر (1 كوب سكر +1 كوب ماء+قطرتين ليمون)

الطريقه:

يخلط السكر مع الزبادي جيدا حتي يذوب السكر
يضاف السميد و البكينج باودر

يصب الخليط في صينيه قطرها 20 سم

الفرن متوسط حتي تحمر

تسقي القطر و هي ساخنه

بمليون هنااااا
الأولى ... 2  3  4  5
كلمات ذات علاقة
فيه , وربي , نفسي