سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى

سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى سلطة التونة الشهية صحية...

مجتمع رجيم / السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات
~ عبير الزهور ~
اخر تحديث

سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى

سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى

سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى
سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى

سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى

سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى



928874944.gif


سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى

2447651rigbek2nkt.gi


66d0r14gbf8p94hdat2.



ياهلا بكل الوردات

سلطة التونة على طريقتى صحية وشهية وخفيفة

مقاديرها
كما بالصورة والكمية حسب رغبتك
واحببت اضافة فاصوليا حمراء وحمص لان البقول لها قيمة غذائية عالية جدااا
وكمان كونها بالسلطة تكون اخف واصح وتشهى اكثر

سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى
13442638201.gif

اول شى الكابوتشى مع الفاصوليا الحمراء المسلوقة


سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى
13442638202.gif

ثم اضفت الحمص


سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى
13442638203.gif


والذرة

سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى
13442638204.gif

التونة خلطتها مع بصلة صغيرة وليمون وقليل من البهار

ثم اضافتها لباقى المكونات
سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى
13442638205.gif

سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى
13442644301.gif


وتزينيها حسب رغبتك وبأى مكونات عندك


سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى
13442644302.gif

وتقدم بألف عافية

سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى
13442644303.gif

وان شاء الله تكون اعجبتكن

سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى
13442644304.gif

سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى
13442644315.gif

سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى
سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى
سلطة التونة الشهية صحية ومغذية من مطبخى



المصدر: مجتمع رجيم


sg'm hgj,km hgaidm wpdm ,ly`dm lk l'fon s[]m

عشتار العراق
اخر تحديث
روعه روعه روعه ولك مني احلى تقييم
اية بودى
اخر تحديث
حبيبتى الغالية دائما تأتينا بكل جديد ومميزة
تقبلى تقييمى
Sãmð
اخر تحديث
روووووووووعة مشكورة يا غالية
سماء ميرال
اخر تحديث
الله الله جات في وقتها والله عندي تونة ومو عارفه كيف اطبخها علما اني اول مرة اسويها بس هي تنطبخ ع النار لو ع طول في الطبق دون طبخ ؟
تسلمي حبيبتي يعطيك العافية اتمنى تكوني بخير تحياتي لك
سمر4
اخر تحديث
سلمت يداااااااااااك
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

سلطة الذرة والزيتون

السابق

سلطة البطاطـة بالزبادي والكورن فلكس روعـــــــــــــــــــة

كلمات ذات علاقة
مطبخى , التونة , الشهية , سلطة , سجدة , ومغذية