يوميات احتاااجكم واحتاج تشجيعكم كل يوم وكل وجبة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : جوان احلى انسان
-
مررررررحب انا حالتي صعبة جدا

الطول 165
الوزن 91
العيال 3
موظفة
مرهقة
طيب بنتي عمرها 4 شهور نفسي افطمها واعمل رجيم قااسي وسريع
بس حرام
ونفسي انقص وزني
ونفسي اموت وارتاح من الدهون والشحوم
طيب ايش العمل

الصباح فطرت مع زوجي واكلت كثييييير

الغداء لايوجد برجع على المغرب واشوف اا كنت جادة ولا مستهبلة احتاااجكم تشجيعكم icon12.gifاحتاااجكم تشجيعكم icon12.gifاحتاااجكم تشجيعكم smile20.gif

الرياضة شغل البيت ماعندي شغالة كرهتهم يجو يوم ويطفشو اسبوع

الله كريم :-- اشحد معنويات احتاااجكم تشجيعكم wub.gif
كتبت : جنوني غير
-
بالتووووووفييييييييييق حبيبتي
روحي قدام المرايا لما تشوفي حال حلوه بس ناقصك تخففي شويه من جسمك رح تططلعي احلى رح تتحمسي وااتحدي نفسك انك رح تنحفي
بالتوفيق يا قمر
كتبت : الصراحة
-
اه يا جوان انتى نفس وزنى و انا بردو امرأة عاملة و ام ل2 ولدين
الإرادة و النفس الطويل معاها ما فى مستحيل
كتبت : سماء ميرال
-
ربي يوفقك ويسرلك ويعطيك ماتتمني يارب موفقة
كتبت : جوان احلى انسان
-
اه اههههههههههههههه آه ثم اه

قررت اليوم اني اعود للبس ايام الجامعة الاسكيرت والبلوزة
بدل العباية والثوب

ورحت واخدت لي 6 لبسات ولكن كانت صدمتي لاتوصف لم اكن اعلم ان مظهري اتغير جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااا اخ

ولكن لاول مرة ارى نفسي بالاسكيرت والبلوزة من زمن 2004 من تزوجت كان وزني عندها 63 كيلو والان بالتسعينات
منظر مخيف
ولكن لاول مرة احس اني عندي عزيمة تهد الجبال

كنت اظمن نفسي نفس البنت الحلوة الجميلة الجسم ولكن عرفت اني صرت غير محتملة يعني لاااااااااااازم ارجع بني ادمية متل اول لازم
كتبت : جوان احلى انسان
-
اسعد الله ايامنا وايامكم
الحمدلله اليوم التزمت بالرجيم
الصفحات 1 2  3  4