الى مجربة رجيم النقاط

السلام عليكم مين جربت رجيم النقاط وزبط معها ترد على عشان عايزة اسالها بعض الاسئلة عن هذا النظام

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
سلسبيل الحياة
اخر تحديث
الى مجربة رجيم النقاط

السلام عليكم مين جربت رجيم النقاط وزبط معها ترد على عشان عايزة اسالها بعض الاسئلة عن هذا النظام
مامي نور
أنا جربتو حبيبتي وزبط معي من أفضل أنواع الريجيم
اسألي حبيبتي
سلسبيل الحياة
قديش نزل وزنك وكم المدة وهل صحيح فى الاسبوع كيلو وفيه يوم مفتوح
سلسبيل الحياة
وانا بدات فيه واول اسبوع نزل وزنى وثانى اسبوع ولا جرام نزل مش عارفة ليش وانا حابة ابدئه من يوم السبت ولو احتجتك ابعتلك رسالة وتردى على وحابة اعرف انتى من وين عشان اشوف اكلكم نفس اكلنا ولا بيختلف وكمان انا باعرفش فى الاوزان قديش فعشان انتى مجربة ممكن تساعدينى وباكون شاكرة الك
سلسبيل الحياة
بس انا مش حابة اشترك فى قروب لانى اشتركت قبل هيك وماحدان فادنى وانا مابقعد كتير على النت يعنى بس حابة يوميا اسجل يومياتى وتصحيحيلى الخطا او اى استفسار تجاوبينى عليه لانى عايزة اعرف وين الخطا الى عندى
لانه بنت خالتى قالتلى عليه وهى زبط معها وضعفت لكن انا مش راضى ينزل وزنى يمكن معك وبمساعدتك يزبط معى
انا عمرى 25 سنة ووزنى 69 كيلو وطولى 160

التالي
السابق