الى مجربة رجيم النقاط

السلام عليكم مين جربت رجيم النقاط وزبط معها ترد على عشان عايزة اسالها بعض الاسئلة عن هذا النظام

أنا جربتو حبيبتي وزبط معي من أفضل أنواع الريجيم
اسألي حبيبتي

قديش نزل وزنك وكم المدة وهل صحيح فى الاسبوع كيلو وفيه يوم مفتوح

وانا بدات فيه واول اسبوع نزل وزنى وثانى اسبوع ولا جرام نزل مش عارفة ليش وانا حابة ابدئه من يوم السبت ولو احتجتك ابعتلك رسالة وتردى على وحابة اعرف انتى من وين عشان اشوف اكلكم نفس اكلنا ولا بيختلف وكمان انا باعرفش فى الاوزان قديش فعشان انتى مجربة ممكن تساعدينى وباكون شاكرة الك

بس انا مش حابة اشترك فى قروب لانى اشتركت قبل هيك وماحدان فادنى وانا مابقعد كتير على النت يعنى بس حابة يوميا اسجل يومياتى وتصحيحيلى الخطا او اى استفسار تجاوبينى عليه لانى عايزة اعرف وين الخطا الى عندى
لانه بنت خالتى قالتلى عليه وهى زبط معها وضعفت لكن انا مش راضى ينزل وزنى يمكن معك وبمساعدتك يزبط معى
انا عمرى 25 سنة ووزنى 69 كيلو وطولى 160