مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم

الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-01-2012, 10:58 AM   #1
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 89
064 قرار سمينة

السلام عليكم ..كيفكم بنات ..والله اشتقت للمنتدى ولكم..
أنا من رمضان ما دخلت المنتدى ...
وخلال هالفترة صارتلي تطورات كتيرة طبعا من العنوان مبين التطورات كلها. تتعلق بوزني ..بتقولو نحفتي..هههههه لأ للأسف مانحفت ولا كيلو بس طبعا أنا قررت اني انحف ونزل وزني والقرار قيد التنفيذ عسى الله يعيننا جميعا وننحف..انا سابقا كنت مسوية صفحة يوميات ريجيم أنا وشلة بنات بس للأسف بدأو البنات ينسحبو شوي شوي وضليت وحدي ..طبعا اللي بدو ينزل وزنه بنزله ..ما دخل أي أحد ..على كل صارتلي عدة مواقف خلتني أصر على أني أك[أسوي الSIZE="6"][S..أسويالريجيم والحمد لله بدأت
وسويت دفتر اكتب فيه الأسباب اللي انا سويت الريجيم بسببها
وكتبت كل شي خطر ببالي ورح انقللكم جزء منه
يوم العيد كان سعيد أول مرة أجد فستان يلائمني وجميل علي حتى أخواتي أعجبو كتييير فيه وقالولي من زمان ما طلعتي هيك ..
طبعا با أنة وزني 94 كغ من الصعب أن أجد فستان يناسبني على كل. كانت العيلة كلها عندنا اكنا نتحدث عن الريجيم مع العلم ان أختي الاصغر مني سوت ريجيم السنة الماضية ونزلت 24كغ وبقيت أنا الوحيدة السمينة بالعائلة الكريمة
فاجأتني قريبتي واهي سمينة كمان بقولها ما تعبي نفسك انا وانت وفلانة رح نبقى كل عمرنا هكذا. هكذا ..كلمتها اسكتتني وتوقفت عن التحدث بالريجيم و. وعندما عدت للمنزل جلست أفكر ليش رح نبقى كل عمرنا هكذا. يعني لأننا متزوجات خلاص مانتعب عمرنا ونسوي ريا جيم
وطبعا غير كلام بنات حماي الاثنتين الكبيرة والصغيرة وتسميعهم كلام زفت ومو حلو وفيه تجريح
طبعا قررت اني رح سوي الريجيم مو عشان بنك حماي (خوات زوجي)لأ بس عشان قريبتي اللي بشوفها بالسنة مرة
يعني ما يجي رمضان الا وأنا نحفانة على الأقل 20كغ
احنا غلطنا اننا نبدى الريجيم قبل رمضان بكم بيوم وهذا وقت ما يكفي حتى ننحف ع العيد
العيد الفطر القادم سأفاجئ الجميع حتى انتم. يا مندى ريجيم وانا أكتب تجربتي عن الريجيم وكيف نزل وزني وصرت رشيقة
طبعا احتاج مساعدتكم ...
شكرا الكم جميعا ..والسلام عليكم
honey و ميرو لوليتا معجبة بهذا الموضوع.
__________________


[COLOR="rgb(139, 0, 0)"][COLOR="rgb(139, 0, 0)"][FONT="Tahoma"]اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وابوء بذنبي فاغفر لي فانه لا يغفر الذنوب الا انت[/FONT][/COLOR][/COLOR]
اللهم انصر اهل سوريا ..يا الله ليس لهم غيرك كن لهم ولا تكن عليهم..
اللهم استودعناك أهلنا في سوريا
أم عبد الكريم غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-01-2012, 11:09 AM   #2
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 89
افتراضي رد: قرار سمينة

طبعا بنات انا ما عرفت. رت وين بدي اكتب موضوعي فكتبته هنا اذا خطأ المكان لايوجد حرج من نقله
__________________


[COLOR="rgb(139, 0, 0)"][COLOR="rgb(139, 0, 0)"][FONT="Tahoma"]اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وابوء بذنبي فاغفر لي فانه لا يغفر الذنوب الا انت[/FONT][/COLOR][/COLOR]
اللهم انصر اهل سوريا ..يا الله ليس لهم غيرك كن لهم ولا تكن عليهم..
اللهم استودعناك أهلنا في سوريا
أم عبد الكريم غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-02-2012, 11:11 AM   #3
رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: Dec 2011
الدولة: ليبيا الحبيبة
المشاركات: 3,343
افتراضي رد: قرار سمينة

الله ينولك مبتغاك يا رب
__________________


























الصراحة غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-02-2012, 09:24 PM   #4
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 89
افتراضي رد: قرار سمينة

شكرا كتيير إلك
__________________


[COLOR="rgb(139, 0, 0)"][COLOR="rgb(139, 0, 0)"][FONT="Tahoma"]اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وابوء بذنبي فاغفر لي فانه لا يغفر الذنوب الا انت[/FONT][/COLOR][/COLOR]
اللهم انصر اهل سوريا ..يا الله ليس لهم غيرك كن لهم ولا تكن عليهم..
اللهم استودعناك أهلنا في سوريا
أم عبد الكريم غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-03-2012, 10:13 PM   #5
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
الدولة: عمان
المشاركات: 106
افتراضي رد: قرار سمينة

gooooooooooooooood luccccccccccck <3
__________________
بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
﴿ اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ ﴾
سما سما سما غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-04-2012, 03:23 AM   #6
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
المشاركات: 32
افتراضي رد: قرار سمينة

ان شاء الله على العيد تبقى نزلتي اكتر من كده ربنا يوفقك
د/الزهراء غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
سمينة , قرار

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
محتارة ولازم اخد قرار بلاد الشام أرشيف رجيم 11 02-09-2011 09:36 PM
قرار صعب ساعدوني في الاختيار عاشقة الهوى أسئلة و استفسارات الرجيم 5 12-27-2010 08:00 PM
السعادة قرار ! عبير ورد التنمية البشرية وتطوير الذات 4 04-24-2010 07:19 PM
قرار وتندمتي عليه؟ ملاك السعوديه النقاش العام 11 06-17-2009 07:02 AM


الساعة الآن 01:20 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0