وآخيرآ تجدد الحلم..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : شمس الحيآة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سما سما سما:
انا معك و نفس حالتك بدي اوصل لل 55 و تجدد الحلم و هاد اول يوم من الرجيم راح اكتب و راح اشجعك كتيررررررررر ...... كلو هل اسبوع نمسك حالنا ... اقولك شو انا عملت رحت توضيت و مسكت القرآن الكريم و حلفت اني ما راح اخبص بالاكل و اني راح انتبه و التزم بأكلي .... هيك انا تحت الامر الواقع بتعرفي ما عمري كملت رجيم اكتر من اسبوع الا مره و حده نحفت 5 كيلو و انبسطت بس رجع التخبيص و راح التعب عل فاشي هل مره نشالله غير و اكيد غيرررررررررررررر.......................... يلا موفقيييييييييييييين

سمآ جبيبتي اكيد انتي معي
وراح نبدأ التحدي احنا الاثنين

ونشوف من الاقوى والي عزيمتها اكبر
ونبدا التحدي بأول وحدة تدخل عالم الخمسينات

حتى لو 59

يلا شدي حيلك

كتبت : شمس الحيآة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ملكة الجوري:
اهلا شموخي وش اخبارك
الحمد الله انك رجعتي
وقويتي عزيمتك
ويارب ها المرة تكسرين عالم الستين
بالصحة والعافية
الحمد الله انا كسرت ال60 في رمضان
صراحة كنت احاول احافظ على وزني انه ما يزيد
لان كل رمضان اطلع بزيادة لاتقل عن 5 كيلو
و اول رمضان كان ثابت والحمد الله
بعدين بنك روز افتحت مسابقة التفاح الاخضر واشتركت فيها
وبفضل الله ثم متابعتها وزيادة الحماس من البنات وجديتهم
الحمد الله قدرة اكسر ال60

اهلين ملوكة
انا الحمدلله تمام

تذكري لما كنت اقول انك احدى العضوات الي احاول اقتدي بها في نزول الوزن

وطلع كلامي صح لما اشوفك بتقدم ما شاءالله عليك
اتحمس واقول انا اقدر بعد

ولا تحرميني من تشجيعك

كتبت : ملكة الجوري

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شموخي مهابة:

اهلين ملوكة
انا الحمدلله تمام

تذكري لما كنت اقول انك احدى العضوات الي احاول اقتدي بها في نزول الوزن
وطلع كلامي صح لما اشوفك بتقدم ما شاءالله عليك
اتحمس واقول انا اقدر بعد

ولا تحرميني من تشجيعك

بالتوفيق شموخي

وآخيرآ تجدد الحلم..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

جلساتي مع تكسير الدهوون ..

مرررره تجنن وعسل