♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : سلكوشة
-
انا بشترك معاكم بصراحة خلال الاجازة زاد وزني
مررة نفسي ارجع مثل ماكنت نحييفة

بصراحة الوزن افضل احتفظ فييه لنفسي وكل ماطرأ تغيير عليه بأذكرلكم

اما الطول : 164
كتبت : جوجو 111
-
انا حشترك معاكوووو وزنى زاد جدا فى رمضان واالعيد والكحك باااااه
وزنى 83.500 ك
كتبت : سماء ميرال
-
اهليين بنااات
اتمنى اكوون معااكككم بس يعني اقترح انو مو لزووم يكون في توقيع تحت الاسم اقتراح بس ولان في بنات واني منهم مانقدر نسوي التوقيع ياليت الاقتراح يعجبكم يعني اللي يبي يبي واللي مايبي لايسوي مو اجباري
وزني 58 وطولي 157 او 158 تقريبا واوزن كل سبت ووزني مايتحرررك مثثثقل دم عليي ربي يعينا جميعا
كتبت : ليالي رمضان
-
السلام وعليكم وانا كذلك كنت بشارك بس عشان التوقيع بطلت هذا اول منتدى اسجل فيه واذا دخلت المبتداءات عشان اتعلم شي ما تفتح معي الصور اذا وافقتوا سجلنا تمنياتي لكم بالتوفيق
كتبت : ملاك الشام
-
السلام عليكم
اذا ممكن شارك معكن نتشجع معاً ونتشارك الفائدة والمتعة في الوصول الى الحلم المنشود

الطول 165
الوزن الحالي 73
الوزن المطلوب 65

الأسلوب المتبع تخفيف مبدئيا +مشي سريع 45دقيقة يوميا
كتبت : ام الاكل
-
هلا بنات البيت بيتكم ونورتوا الدار
الصفحات 1  2  3  4 5  6  7  8  ... الأخيرة