رجيم سريع كتيييييييييير تعالو نجرب 14 يوم بس

مرحبا كيفكم صبايا أنا كتييييير حكيت انو رح باش رجيم رح بلش رجيم وكل مره ما بزبطو بس من اليوم قررت وخلفت يمين وبدي انحف 14 كيلو مين بتحب تبلش...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
ام تيم احمد
اخر تحديث
رجيم سريع كتيييييييييير تعالو نجرب 14 يوم بس

مرحبا كيفكم صبايا أنا كتييييير حكيت انو رح باش رجيم رح بلش رجيم وكل مره ما بزبطو بس من اليوم قررت وخلفت يمين وبدي انحف 14 كيلو مين بتحب تبلش معي؟؟؟؟؟كتيييييييييير 000003254.gif
سما سما سما
اوك انا بجرب بس نزلي البرنامج و نشالله بمشي عليه موفقه
ام تيم احمد
هو رجيم ثابت طوال ال 14 يوم الإفطار بيضه مسلوقة الغداء سلطه خيار خس ليمون فلفل اخضر ولبن روب العشاء تفاحه ورح تنقضي من 8 لا 9 كيلو أنا اليوم بلشت الصبح وزنت حالي كنت 84 بكرا الصبح بعيد الوزن و بخبركم
جنوبيه
الله ينولك للي ببالك
موفقه
اسينات
ان شاء الله اجرب معاكى وانا اليوم هشوف وزنى وصل كام واخبرك




التالي

شرح كيفية التأكد من صحة الحديث قبل اضافته + طريقة التأكد من المواضيع الاسلاميه

السابق

اربع كلمات قبل الفجر تساوي عبادة ثلاث ساعات

كلمات ذات علاقة
تعالو , يوم , رجيم , سريع , نجرب , كتيييييييييير