مشروب الطماطم والتفاح للدايت , اهمية عصير الجزر والطماطم

مجتمع رجيم / مشروبات طبيعية للحمية
)) مخمليه ((
مشروب الطماطم والتفاح للدايت , اهمية عصير الجزر والطماطم



عصير الطماطم والتفاح والجزر.


وهو عصير تمزج فيه هذه العناصر الثلاثة معا ويتم إعداده على النحو التالى:


تقطع ثمرة تفاح واحدة + ثمرتان من الطماطم + ثمرتان من الجزر إلى قطع صغيرة وتضرب مباشرة فى الخلاط ويتم تناول من كوب إلى 3 أكواب يومياً. ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــ

عصير الطماطم والجزر والبقدونس.


تقطع 3 ثمرات جزر وأربع ثمرات طماطم إلى أجزاء صغيرة وتضرب فى الخلاط ويضاف إليها الماء وورقات البقدونس ومن الممكن استبدال الجزر بأوراق السبانخ الغنية بالحديد. ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ
دلوعة حبيبها86
بارك الله فيكي
وجزاك كل خير
وسلم يديك
وماحرمنا من جديدك ياقلبي
موضوع بغاية الاهمية
والمقادير دائمامتوفرة
أم عمر و توتة
~ عبير الزهور ~
تسلم ايدينك

أمواج رجيم
ام البنات ح

التالي

عارفين ليش الميه بتخسس

السابق

الحليب بالزعفران للدايت ، فوائد الحليب بالزعفران فى الدايت

كلمات ذات علاقة
للدايت , مشروب , الجزر , الطماطم , اهمية , عصير , والتفاح , والطماطم