بسم الله الرحمن الرحيم
اليوم راح ابدا يومياتي الجديده لاني بصراحة استفدت من اليوميات
اللي قبل نزلت عليها 6 كيلو وان شالله راح اكمل لين يوصل وزني للـ50
وراح بتكون يومياتي سهله وبسيطه
بيكون بدايه الرجيم من 11/9/2012 الى 25/10/2012
وان شالله اكون نزلت فيهم من 7 الى 10 كيلو
وراح يكون الميزان كل جمعة ان شالله
واللي حابه تشاركني حيااااها
وزني 64كيلو
طولي 155
فمان الله لي عوده
كتبت :
ورد فوشي
-
بالتوفيق ان شاء الله
كتبت :
وهج الدموع
-
مبروك نزول وزنج حبيبتي وعقبال توصل للرقم الي تبغيه ..
موفقة ويارب كلنه ننحف من غير شر
كتبت :
جنوبيه
-
الله ينحفك من غير شر
موفقه ياعسل
كتبت :
اختلاف
-
مرحبااااااا
تصدقووون عجزت استمر بالنظام
طايحه فيها حلا وفطاير توي جايه لبيتي
وجاراتي كل يوم وحدة عازمتني واطق عباتي واروح لها
بس ان شالله راح ابدا يوم السبت بتاريخ 15/9/2012
يلا اشوفكم ان شالله يوم السبت
كتبت :
اختلاف
-
مها الورد
وهج الدمووع
جنوبيه
الله يخليكم لي ومشكووورين على التشجيع الحلو
الله لايحرمني منكم
