سمينه جديده

السلااااااام عليكم .....

بدووون مقدمات
انا عمري 22 سنه ووزني ... 95 ابي انحف مشكلتي ما استمر وامل بسرعه ابي احد يحمسني

سمنت من دخلت الجامعه 26 كيلو ماعاد قدرت اتحكم في نفسي اذا زعلت ع طووول هجوم ع المطبخ

ملييييت من السمنه كرهت نفسي ماعاد اي اطلع مكان الكل يقولي وجهك ملاك بس جسمك مخربك ابي حل تكفووون



بليز لا احد يطنش الله يفرج همكم وينحفكم عاد هذي احلى دعوه

الحال من بعضو

بس انا اسوي رجيم والحين بسوي قروب لي الدبدوبات

جربي رجيم لبن و تمر بس حاولي تكون عزيمتك قويه اوانذري

حبيبتي ذكرتيني بنفسي
انا بس رحت الثانوي وباقل من سنة زدت 24 كيلو تقريبا
الدراسة توترني وتجيب لي الهم وع طوول هجوم ع المطبخ مثلك هههه
بس مافي حل غير انك تزيدي حركة وتقللي اكل
واهتمي بتشجيع نفسك
يعني طالعي بصورك وانتي نحيفة
طالعي بملابس بالنت ودك تلبسيها واللبس ع السمينة مو حلو والكعب بعد بصرااحة ع السمان يفشل
الله يعين