عصير لذيذ المذاق يساعد علي التخلص من البطن ، وصفات اكلات رجيم لشفط الدهون 2013

الوصفة الأولي: المقادير: ملعقة كبيرة شاي أخضر. ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون. ملعقة كبيرة نعناع مطحون. ملعقة كبيرة اكليل الجبل. ملعقة كبيرة بابونج. لترا...

مجتمع رجيم / وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة
~ بسمـة هـادية ~
اخر تحديث

عصير لذيذ المذاق يساعد علي التخلص من البطن ، وصفات اكلات رجيم لشفط الدهون 2013

عصير لذيذ المذاق يساعد علي التخلص من البطن ، وصفات اكلات رجيم لشفط الدهون 2013


الوصفة الأولي:

المقادير:

ملعقة كبيرة شاي أخضر.

ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون.

ملعقة كبيرة نعناع مطحون.

ملعقة كبيرة اكليل الجبل.

ملعقة كبيرة بابونج.

لترا ماء.


طريقة التحضير

اغلي جميع المقادير السابقة في الماء، لمدة 40 دقيقة تقريبا ثم صفيها.

اشربي من 4 الى 6 اكواب يوميا من الخليط، ويفضل دوما شرب كوب قبل الأكل بنصف ساعة.


الوصفة الثانية:

المقادير:

ثمرتا كمثري.

عودا كرفس.

باقة بقدونس.

باقة نعناع.

حبتا تفاح خضراء.

أربع اوراق خس.

ملعقة صغيرة عسل + ملعقة قرفة.

ليمونة.


طريقة التحضير:

نغلي المقادير السابقة في لتري ماء، ثم يخفق في الخلاط ويشرب باردا .

المصدر: مجتمع رجيم


uwdv g`d` hgl`hr dshu] ugd hgjogw lk hgf'k K ,wthj h;ghj v[dl gat' hg]i,k 2013 ugn

وهج الدموع
اخر تحديث
يسلموووو حبيبتي بسوووووووووووومة م ننحرم منج
فراشة الجنة
اخر تحديث
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
تسلم ايدك يا اخت بسمة على الموضوع الرائع ده
و احب اقول ان انا مجربة الزنجبيل على طول و بحبه اوووووووى و مفيد اووووووووووى لاى حاجة مش الدهون بس و لكن انا عندى حموضة زيادة خالص و مش برتاح بأدوية و لا اللبن الرايب مش بيريحى غير الزنجبيل
و جزاكى الله خيراعلى الوصفة الجميلة دى

التالي

طريقة عمل كريم الزنجبيل بالصور للتنحيف مجربه ومضمونه100% 100

السابق

الدجاج مع صلصة الذرة والفلفل الحار 2013, طريقه الدجاج بالفلفل

كلمات ذات علاقة
2013 , لذيذ , لشفط , المذاق , التخلص , البطن , الدهون , اكلات , يساعد , رجيم , على , عصير , وصفات