رجيم السعرات

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : درب الغلا
-
السلام عليكم
كيفكم يا بنات

انا حابة اعمل رجيم السعرات بس مو عارفة قد ايش المفروض تكون السعرات الى احتاجه

مع العلم انو عمري 20 ووزني 90 وطولي 170

مره محتاجة احد يساعدني
بليز

السعرات 0000454564.gif
كتبت : درب الغلا
-
معقولة ماحد رد
كتبت : بقلم سمراء
-
انشاء الله بساعدك وبتابع معك يوم بيوم وبحكيلك انا ماشي ع اي رجيم ونوع تمارين رياضية
كتبت : درب الغلا
-
يا ريت واكون لك ممنونه
كتبت : القلب المغلق للصيانه
-
يارب حد يساعدك
كتبت : درب الغلا
-
يارب

لاني بجد محتاجة مساعدة
الصفحات 1 2