يومياتي مع الريجيم بلصور
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
مايا يامن
-
بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم بنات راح اعرفكم على نفسي انا مايا عمري 25 متزوجة لدي طفل واحد
قصتي انا كنت اعاني من النحافة عندما كان عمري 12حتى تزوجت بعمر18
كنت احاول دائما ازيدمن وزني حتى تزوجت في شهرين سمنت 15 كيلو والكل لاحظ الاانا كنت اكل واقول انانحيفة حتى وقفت على الميزان وكانت الصدمة وزني 70
ومن هنا بدئت معاناتي مع السمنة واستمريت بلزيادة وبعد 6 اشهر اصبح وزني 80
وكل ملابس العرس لم استطيع ارتداها اها وبعدها حملت والحمدلله ولدت ولاكن بعد الولادة اصبح وزني 98 وهنا جن جنوني وبدئت فترة الكابة وكنت ابكي ساعات واتفرج على ملابسي القديمة واطلع صوري القديمة كنت غزال
اهلي يواسوني وكالولي الي ترضع تنحف بس مع الاسف ابني ماتقبل الرضاعة الطبيعية
ومن هنا بديت حربي مع السمنة استمريت شهر كامل اكل بس تفاح اخضر صارت حياتي تفاح*تفاح ونهايه الشهر نقص وزني اصبح 93 يعني خمس كيلوات بس
وهذي النتيجة لم ترضيني فقررت اشتري حبوب التخسيس الموجودة ووقع اختياري
على
على
حبوب زين الاتات العلبة الخشبة واستعملت علبتين ونقص وزني واصبح 75 والكل
لاحظ الفرق وانا طرت من الفرح
واشتريت ملابس جديدة وحسيت نفسي صرت اصغر واجمل ولكن
ولكن
الفرحة ماتمت بعد تركي الحبوب بدائت احس بوجع بلعظام وجميع المفاصل وخاصه
مفصل اليدين والركب وذهبت الدكتور اتعالج قالي انتي عندك
هشاشة في العظام
انصدمت من كلام الدكتور وقلتلا اناعمري 22 وليس 77 قالي شربتي ادوية منحفة
قلت نعم قال السبب منها قلت كيف
شرحلي انا ادوية التنحيف تاثر على منطقة الشهية في الدماغ
فيسد الشهية وراح تقل القابلية على الطعام الجسم يحتاج الى كالسيوم ونتي متتناولين الاطعمة التي تحتوي على الكالسيوم بسبب قلة الشهية
الجسم ياخذمن الكالسيوم المخزون بلجسم بعدين يلجأالى العظم حتى تضعف العظام ويصيري الاتهابات في المفاصل الله يشفيكم
وبعد تركي ل حبوب زين الاتات بديت اسمن لكن بديت احرم نفسي واسوي ريجمات اسفة طولت عليكم سامحوني
وقررت اخيرا انا اشارك بهذا المنتدى الجميل حتى انقل تجربتي والاقي التشجيع بعد
التجارب الناجحة الي قريتها بل منتدى يلا مين يبدي معايا
شروط الاشتراك معي الالتزام بل ريجيم والرياضة
وتصوير اليوميات
وراح ابدي بعون الله
طولي 170
وزني 75
الهدف الاول 70
الهدف الثاني 66
الهدف الثالث63
الهدف الاخير60
وراح ابدي من اليوم المصادف23/9/2012
والبارحة اشتريت جهاز جري يلا بنات تشجيع
يلا مين تبدي معاي شجعوني اليوم بنزل الصور بعونه تعالى
كيفكم بنات راح اعرفكم على نفسي انا مايا عمري 25 متزوجة لدي طفل واحد
قصتي انا كنت اعاني من النحافة عندما كان عمري 12حتى تزوجت بعمر18
كنت احاول دائما ازيدمن وزني حتى تزوجت في شهرين سمنت 15 كيلو والكل لاحظ الاانا كنت اكل واقول انانحيفة حتى وقفت على الميزان وكانت الصدمة وزني 70
ومن هنا بدئت معاناتي مع السمنة واستمريت بلزيادة وبعد 6 اشهر اصبح وزني 80
وكل ملابس العرس لم استطيع ارتداها اها وبعدها حملت والحمدلله ولدت ولاكن بعد الولادة اصبح وزني 98 وهنا جن جنوني وبدئت فترة الكابة وكنت ابكي ساعات واتفرج على ملابسي القديمة واطلع صوري القديمة كنت غزالاهلي يواسوني وكالولي الي ترضع تنحف بس مع الاسف ابني ماتقبل الرضاعة الطبيعية
ومن هنا بديت حربي مع السمنة استمريت شهر كامل اكل بس تفاح اخضر صارت حياتي تفاح*تفاح ونهايه الشهر نقص وزني اصبح 93 يعني خمس كيلوات بس
وهذي النتيجة لم ترضيني فقررت اشتري حبوب التخسيس الموجودة ووقع اختياري
على
على
حبوب زين الاتات العلبة الخشبة واستعملت علبتين ونقص وزني واصبح 75 والكل
لاحظ الفرق وانا طرت من الفرح
واشتريت ملابس جديدة وحسيت نفسي صرت اصغر واجمل ولكن ولكن
الفرحة ماتمت بعد تركي الحبوب بدائت احس بوجع بلعظام وجميع المفاصل وخاصه
مفصل اليدين والركب وذهبت الدكتور اتعالج قالي انتي عندك
هشاشة في العظام
انصدمت من كلام الدكتور وقلتلا اناعمري 22 وليس 77 قالي شربتي ادوية منحفة
قلت نعم قال السبب منها قلت كيف
شرحلي انا ادوية التنحيف تاثر على منطقة الشهية في الدماغ
فيسد الشهية وراح تقل القابلية على الطعام الجسم يحتاج الى كالسيوم ونتي متتناولين الاطعمة التي تحتوي على الكالسيوم بسبب قلة الشهية
الجسم ياخذمن الكالسيوم المخزون بلجسم بعدين يلجأالى العظم حتى تضعف العظام ويصيري الاتهابات في المفاصل الله يشفيكم
وبعد تركي ل حبوب زين الاتات بديت اسمن لكن بديت احرم نفسي واسوي ريجمات اسفة طولت عليكم سامحوني
وقررت اخيرا انا اشارك بهذا المنتدى الجميل حتى انقل تجربتي والاقي التشجيع بعد
التجارب الناجحة الي قريتها بل منتدى يلا مين يبدي معايا
شروط الاشتراك معي الالتزام بل ريجيم والرياضة
وتصوير اليوميات
وراح ابدي بعون الله
طولي 170
وزني 75
الهدف الاول 70
الهدف الثاني 66
الهدف الثالث63
الهدف الاخير60
وراح ابدي من اليوم المصادف23/9/2012
والبارحة اشتريت جهاز جري يلا بنات تشجيع
يلا مين تبدي معاي شجعوني اليوم بنزل الصور بعونه تعالى
الصفحات 1 2
مواضيع مميزة قد تهمك
