يسعدنا "مشرفات قسم الحميه والرشاقه" هنا في هذه الزاويه
إفتتاح باب التسجيل لمسابقة الحميه الجديده بعنوان: " نادي الصبايا "
حبيباتي المسابقه كالتالي :
"المسابقه عباره عن يوميه واحده لـ 3 مجموعات"
مجموعة العزيمه مجموعـة الإصرار مجموعة التفاؤل
هناك أنظمه مقترحه بإذن الله ... (بإستثناء اللي لها نظامها الخاص لها الحريه لكن ضروري الإلتزام وطرح نظامها في اليوميات)
مــــــلاحظه مهمه .. يمنع منعاً باتاً التخبيص ,, الكسل ,, التهاون ,,... المسابقه فقط للملتزمـــــــــــــــات رجــــــــــاء : كل عضوه سجلت في مسابقاتنا السابقه وكانت مجرد ضيفة شرف يعني سجلت إسم فقط بدون أي التزام تترك المساحه لغيرها لمتسابقه جاده ...
لكل عضوه حابه الإشتراك إدراج بياناتها كامله كالتالي :
الإسم : الطول: الوزن :
أي عضوه لا تحتسب ضمن المتسابقات إلا بإدراج البيانات كامـله موعد المسابقه بداية الشهر 1_10_2012 بإذن الله
سارعو بالتسجيل الوقت محدود
تمنياتنا للجميع بالتوفيق ..
كتبت :
القلب المغلق للصيانه
-
جزاكِ الله خيرا وبارك فيكِ
ربنا يوفقكم يارب
كتبت :
رونق~
-
يعطيك العافيه بنوكه على كل ماتقدمينه في هذا الصرح الجميل
واسمي معكم
الاسم رونق
الطول 160
الوزن ......لسى مع نهاية المسابقه القديمه
كتبت :
شغف_90
-
معكم بإذن الرحمن
لكل عضوه حابه الإشتراك إدراج بياناتها كامله كالتالي :
الإسم : شغف
الطول: 169
الوزن : 77,6
كتبت :
*-_ViP_-*
-
الاسم : vip
الطول: 165
الوزن: 79.9 بتاريخ27/9/2012