الرجيم اللي قلتلكم عنه امس(ادخلووووووووووووو)
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
ام خولة
-
الرز العادي والا رز خاص بالريجيم؟ وكدلك الاناناس عادي اخد الطازا قصدي حبة الاناناس 
كتبت :
بنتـ ابوها
-
الاناناس الطازج افضل من المعلب بكثير
وبنسبه للارز هو الرز العادي بس خففي الزيت وخففي الملح
بتوفيق غاليتي
وبنسبه للارز هو الرز العادي بس خففي الزيت وخففي الملح
بتوفيق غاليتي
كتبت :
عين التسنيم
-
[frame="1 80"]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ما شاء الله حبيبتى بنت أبوها
الرجيم رائع والفكرة تجنن
لو ممكن أشترك معاكم أبدأ ان شاء الله من غدااً 4 ابريل الى النهاية 23 مايو
ان شاء الله الفترة الباقية تجيب معايا نتيجة كويسة
-بس لو ممكن اعرف انتو بتتابعو يومياتكم ازاى وبتكتبوها فين
معلش اصلى ماكنتش متابعة الموضوع
وتسلمى يا قمر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ما شاء الله حبيبتى بنت أبوها
الرجيم رائع والفكرة تجنن
لو ممكن أشترك معاكم أبدأ ان شاء الله من غدااً 4 ابريل الى النهاية 23 مايو
ان شاء الله الفترة الباقية تجيب معايا نتيجة كويسة
-بس لو ممكن اعرف انتو بتتابعو يومياتكم ازاى وبتكتبوها فين
معلش اصلى ماكنتش متابعة الموضوع
وتسلمى يا قمر
[/frame]
