|•♥•| ¦ ¦ البدآية من الصفر .. والصعـود درجة .. درجة ¦ ¦ |•♥•|

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : لـ ح ـن الفرح ..ღ

مساء الورد ياحلوات ..
كيفكم اليوم ..

بنااااات ..
لاتزعلوووني منكم ..
انا كاتبه شروط وضوابط لليوميات
وكل وحده تغير من عندها شرط ..
لييييييه بس كذا

الغياب وخليتوني أستهين فيه على الرغم من اني مشدده انه يوميا نتواجد لو خمس دقائق

الميزان وكم وحده اعترضت ماتبي توزن كل اسبوع ...

وكتابة الوزن والافصاح عنه وبرضو فيه ناس اعترضوا عليه ..

وغيره وغيره ..

طيب سؤال يطرح نفسه .. وش فائدة القوانين اللي بالموضوع ؟!!

ابدا مافيه حماس طالما راح نمشي بهالشكل ..

اللي خايفه من العين تحصن نفسها .. وماراح يصيبها شئ طالما حصنت نفسها وذكرت الله ..

واللي تحس انها مضغوطه خلاص .. لاترتبط باليوميات وتسوي رجيمها من غير منتدى ..

واللي ماتبي توزن بلاااش توزن .. بس هي بكذا خالفت اهم قوانين اليوميات ..

بصراحه بدأت افكر اطلع من القروب .. واخليكم تكملون ع راحتكم بالشروط اللي تحبوها .

كتبت : جرحني بعادك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شمس الحيآة:
ماشاءالله عليكم يومياتكم تحمس^^

وبما اني راح ابدأ من الصفرواصعد درجة درجة
حبيت انظم معكم

لتساعدوني باذن الله ف الوصول للقمة

شرفتينا ونورتينا يابله شمس الحياه >>>تذكرت ايام اول ابتدائي خخخخخخخخ<<<
هلابك غلاتي البيت بيتك واحنا اخواتك انطلقي معنا لتوصلي لهدفك

كتبت : جرحني بعادك

يوميااااااااااااااااتي

فطوري فول وقطعه خبز غداء ملوخيه مسلوقه وخبز وشربت مااء كثير عشاء ماراح اتعشى بنااااااااااااااااام رياضه ماسويت لاني مسااااااافره

كتبت : بين الهدب دمعة

أنا الحمدالله سويت رياضه اليوم تغديت تمر و لبن العشاء كان فيه جمعه ما ابي احد يعرف أني اسوي دايت أخذت قطعه بيتزا و عصير مشكل و قهوه

كتبت : لـ ح ـن الفرح ..ღ

مسسسساء الـورد ..
انا تعمدت اختفي شوي عن القروب
حتى اشوف من تستمر بالدخول يوميا ومن اللي تغيب وتختفي ..
لذلك وجدت كثير متغيبات وهالشئ مايرضي احد

احنا دخلنا نتشجع مو نطبطب على بعض وونتساهل
انا مو شايفه الا بنتين او ثلاث اللي يدخلون يومياً
وطبعا ولا واحدة حطت بياناتها الخاصة بالميزان !
عذراً انا يششهد الله احبكم فيه
ولكن انا افتتحت يوميات لأكون جادة لا متساهلة مع نفسي وغيري
راح أفتح يوميات جديدة ولن أسمح ابداً بتواجد اي عضوه سوى التي ستتواجد يومياً
اعذروني .. اسأل الله لكم التوفيق

الصفحات الأولى ... 8 9 10 11 12

مواضيع مميزة قد تهمك

البدايــــة من الصفـر والصعـود درجة درجة ..

البداية من الصفر .. و الصعود .. درجة .. درجة .. وبالله التوفيق .

♥▒▒♥ ♥▒▒♥ مينى كرواسون♥♥لعيون أحلى عضوات ♥♥فى أحلى منتدى♥♥♥▒▒♥ ♥▒▒♥

♥♥ يوميااات .. ( القروب ( الوفي ) ... للوصول لوزن ..مثالي ) تواصل + تفاعل ♥♥

♥♥♥♥♥♥♥ كلبشات الفرو ♥♥♥♥♥♥♥ جمله _ مفرق

ما هو شعور الفتاه عندما يراها الخاطب ثم يقول إنها لا تعجبني ؟

اطعمة تحافظ على رشاقتك

التحمية , السفر , يرحب , والصعـود , |•♥•|