نيو لوك قبل العيد

هنا راح اكتب بومياتي الى عيد الأضحى انشاء الله وزني كان 83 والحمد الله بعد اشتراكي بالمنتدى والحماس فيه نزلت 6 كيلو اللحين وزني77 وطولي 151 أبغى أخسر...

مجتمع رجيم أرشيف رجيم
سمينه حزينه
اخر تحديث

نيو لوك قبل العيد

نيو لوك قبل العيد

[بسم الله الرحمن الرحيم

هنا راح اكتب بومياتي الى عيد الأضحى انشاء الله

وزني كان 83 والحمد الله بعد اشتراكي بالمنتدى والحماس فيه نزلت 6 كيلو

اللحين وزني77
وطولي 151
أبغى أخسر 7 كيلو قبل العيد

بس وزني له اكثر من اسبوع ثابت :(

انشاء الله يتحرك


كل وحدة تقول وزنها وطولها اللي حابه تشاركني يومياتي
المصدر: مجتمع رجيم


kd, g,; rfg hgud] lk; kp,

Sãmð
اخر تحديث
مرحبا ابي اشاركك لانو محتاجة حما لانحف انا رح ابدا من بكرة ان شاء الله
اتمنى نتعارف و نصير صحاب عشان ننحف مع يعض

الايم : سامو
الوزن : 78كلغ
الطول : 160 سم انا عمري 14 سنة انتي كم ؟؟
بس ما لازم تكوني حزينة حتى و ادا سمينة لازم تتفاءلي دائما

جاوبيني و رح اكتبلك النضام اللي رح امشي عله اتمنى تشاركيني عليه
سمينه حزينه
اخر تحديث
اهلين سامو وزنك قريب لي انشاء الله نحمس بعض

انا عمري 23 سنه من السعوديه وتشرفني معرفتك

قولي نضامك عشان نستفيد من بعض
سمينه حزينه
اخر تحديث
انا كنت حزينه بس بديت احس بفرح الانتصار ع الوزن بعد نزولي
بين الهدب دمعة
اخر تحديث
مرحباً صبايا سمينه أنا نفس حالتك الان وزني نفسك أنا مشتركه. بقروب بس ما يمنع اكون معكم متى رح تبدأ يوميات أنا ماشيه على نظام تخفيف و بطلت اكل عال طالعه و النازله اول اذا شفت شوك لاته عالطاوله لازم جمارك ولا شبس لكن الان أحاول إجاهد نفسي لو عندكم رجيم حلو ممكن المشي معكم فيه أنا عمري 23
سمينه حزينه
اخر تحديث
اهلين بين الهدب دمعة نورتي القروب أكيد راح تستفيدي من نظامنا الغذائي

بنبداء من بكرا واليوم تعارف

ماقلتي كم طوللك
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي
السابق