اكلات 2013 , ساندوتش سلوبي جو 2013, طريقة عمل ساندوتش سلوبي جو 2013

اكلات 2013 , ساندوتش سلوبي جو 2013, طريقة عمل ساندوتش سلوبي جو 2013

مجتمع رجيم قسم الموضوعات المنقولة
آآهآآت بنوته
اخر تحديث

اكلات 2013 , ساندوتش سلوبي جو 2013, طريقة عمل ساندوتش سلوبي جو 2013

اكلات 2013 , ساندوتش سلوبي جو 2013, طريقة عمل ساندوتش سلوبي جو 2013

اكلات 2013 , ساندوتش سلوبي جو 2013, طريقة عمل ساندوتش سلوبي جو 2013



2013 2013, 2013 PIC-805-1349860838.j

المكونات

600 جم من اللحم البقري المفري
200 مل من صلصة الطماطم
120 جم من الفلفل الأحمر – قطع صغيرة
120 جم من الفلفل الأخضر – قطع صغيرة
80 جم من البصل – قطع صغيرة
20 جم مسحوق الفلفل الأحمر الحلو
4 قطع من الهامبورجر (مطهية وفي ساندوتش)



طريقة التحضير

يسخن زيت الزيتون في قدر على النار ويشوح فيه اللحم المفري حتى يتحمر
يضاف إلى اللحم البصل والفلفل الأخضر والأحمر
يضاف إلى الخليط مسحوق الفلفل الحلو وصلصة الطماطم ويترك الخليط ليغلى برفق على النار لمدة دقيقتين
يرفع الخليط من على النار ويوضع فوق أقراص الهامبورجر
ويصبح الساندوتش جاهز للتقديم

بالهناء والشفاء



المصدر: مجتمع رجيم


h;ghj 2013 < shk],ja sg,fd [, 2013< 'vdrm ulg slkjd

~ عبير الزهور ~
اخر تحديث
أم عمر و توتة
اخر تحديث

التالي

حلى الكاسات ، اجدد طريقة عمل حلى الكاسات ، احلى وصفة حلى الكاسات

السابق

اكلات 2013 , ساندوتش الدجاج 2013, طريقة عمل ساندوتش الدجاج 2013

كلمات ذات علاقة
2013 , اكلات , سمنتي , ساندوتش , عمل , طريقة