خـــطـــــــوات جـــــادّة نحـو الهــــــدف ..¦ ¦ |•♥•|
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
لولو1
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جولي333:
انتي تقصدي حليب مكثف محلى؟؟
160 جرام؟متاكدة مو 160 ملي؟
لانه مو معقولة راح تحطي 160 جرام في كاس نسكافيه O_o
160 جرام حليب مكثف محلى فيه بحدود الـ500-700 سعرة
نص كوب حليب مكثف عادي كامل الدسم=170 سعرة
ملعقة حليب مكثف محلى كامل الدسم=65 سعرة
كوب حليب كامل الدسم عادي =150 سعرة
جولى جبيبتي كلامك صح هههههههه 170 ملىانتي تقصدي حليب مكثف محلى؟؟
160 جرام؟متاكدة مو 160 ملي؟
لانه مو معقولة راح تحطي 160 جرام في كاس نسكافيه O_o
160 جرام حليب مكثف محلى فيه بحدود الـ500-700 سعرة
نص كوب حليب مكثف عادي كامل الدسم=170 سعرة
ملعقة حليب مكثف محلى كامل الدسم=65 سعرة
كوب حليب كامل الدسم عادي =150 سعرة
ممكن تكون قد اية من السعرات اصل مكتوب عليها 455 وحدة دولية
ممكن تكون دى تكون السعر بتاعهاتسلمى ياقمر على ردك
