الي عندهااااا كرشه تدخللللللللل

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم

كتبت : تختوختي

انا عندي كرشة وزنود ومكرهيني في عيشتي

كتبت : دنيا الامل

عزيزتي ياريت اعرف شي وافيدك وافيد نفسي ولكن ماالنا الا المشي
وثاني شي اذا تريدن الردود اكتبي في العنوان ذالك ولو قرات موضوعك وحده مو عضوه تقوم تسجل علشان هي شبه مجبره لقول; لااحلل

كتبت : سمنتي سبب تعاستي..

ماعندي خلفيه
غير التمارين هي الا بتنحف

كتبت : نهر التعاون

ماقدر افيدك بشيء

برأي احسن شيء الواحد يمشي

كتبت : فراولة مشوية

حبيبتي أستمري على شرب الماء الدافي وتعصرين معه
نصف ليمونه أشربيها قبل النوم ب5 أو 10 دقايق ولا
تشربين بعدها شي وأذا صحيتي من النوم أشربي كمان
ماء دافي وأعصري عليه نصف ليمونه وأستمري على هالشي
مع تمارين للتخسيس الكرش وخلال شهر راح تلاحظين الفرق
الشاسع وربي يرزقك بتحقيق أمنياتك دعواتك ل يالغلا أن ربي
يحقق أمنيتي

الصفحات 1 2 3

مواضيع مميزة قد تهمك

هي انتي لك كرشه؟ ج-ايه اجل ادخلي وامسحها لك مسح

رجيم مجنون يقضي على كرشه الحمل خلال شهرين ونص

يوميات ام كرشه

بااموت قهر لو مانحفت

لو تكرمتو

الخ , تدخللللللللل , عندهااااا , كرشه