نصائح لتجنب مضاعفات السكرى على العيون والقدمين

مجتمع رجيم / الموضوعات المميزة للمقالات الطبية

كتبت : ~ عبير الزهور ~

نصائح لتجنب مضاعفات السكرى على العيون والقدمين
نصائح لتجنب مضاعفات السكرى على العيون والقدمين
نصائح لتجنب مضاعفات السكرى على العيون والقدمين

نصائح لتجنب مضاعفات السكرى على العيون والقدمين

مرض السكري هو المرض الذي يؤثر على قدرة الجسم على إنتاج أو استخدام الانسولين بشكل فعال للسيطرة على نسبة السكر في الدم (الجلوكوز) المستويات

وعلى الرغم من أن الجلوكوز هو مصدر هام من مصادر الطاقة لخلايا الجسم، ألا أن الكثير من الغلوكوز في الدم لفترة طويلة قد يسبب الضرر في أجزاء كثيرة من الجسم، بما في ذلك القلب والكلى والأوعية الدموية والأوعية الدموية الصغيرة في العينين.

ويمكن أن يتسبب السكري بالتأثير على الرؤية في كلتا العينين ، حتى لو لم يكن لديك اعتلال الشبكية (تلف شبكية العين).

التغيرات السريعة في نسبة السكر في الدم يغير شكل عدسة العين ، والصورة على شبكية العين ستصبح غير واضحة.

بعد استقرار نسبة السكر في الدم، وسوف تعود الصورة مرة أخرى في لطبيعتها.
يمكنك تقليل نوبات عدم وضوح الرؤية من خلال الحفاظ على مراقبة جيدة لمستوى السكر لديك.

هناك ثلاثة أنواع من مرض السكري.

عادة ما يتم تشخيص مرض السكري نوع (1 )في الأطفال .
ويحدث عندما يكون الجسم لا ينتج الأنسولين.

الشكل الأكثر شيوعا من داء السكري النوع 2 الثانى
ومرض السكري في هذه الحالة، إما الجسم لا ينتج ما يكفي من الانسولين أو خلايا الجسم لاتستفيد من الأنسولين.

في سكري الحمل، مستويات السكر في الدم تكون مرتفعة وتصيب خلال فترة الحمل في النساء اللواتي لم يكن لديه مرض السكري من قبل.

سكري الحمل يظهرعندما يبدأ جسم الأم غير قادر على تقديم واستخدام كل الأنسولين الذي تحتاجه أثناء فترة الحمل.

يمكن للناس مع أي نوع من مرض السكري ارتفاع السكر في الدم تطوير، والذي هو وجود فائض من السكر في الدم، أو الجلوكوز في الدم.

الارتفاع المزمن من الجلوكوز في الدم يسبب ضررا في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الأوعية الدموية الصغيرة في العينين.

تبدأ الاعراض فى الأوعية الدموية في شبكية العين (النسيج المبطن للضوء الحساسة الخلفي من العين) تنتفخ

اوتبدأ بانسداد الاوعية الدموية الجديدة على سطح الشبكية - وهي تسمى اعتلال الشبكية السكري

تتلخص أعراض اعتلال الشبكية السكري ما يلي:

البقع، أو النقاط، مثل بيت العنكبوت خيوط الظلام تتحرك في رؤيتك (وتسمى العوامات)

عدم وضوح الرؤية

الرؤية التي تتغير بشكل دوري من ضبابية لمسحفارغة أو المناطق المظلمة في مجال الرؤية

عدم وضوح الرؤية الليلية

تظهر الألوان مختلفة

وشئ فشيئ خسارة الرؤية

اعتلال الشبكيةعادة ما يصيب كلتا العينين.

الناس الذين لديهم اعتلال الشبكية السكري غالبا ما لا تلاحظ تغييرات في الرؤية على مراحل المرض المبكرة.

ولكن كلما تقدمت، اعتلال الشبكية السكري وعادة ما يتسبب فقدان البصر في كثير من الحالات التي لا يمكن عكسها. قد تكون التغييرات مختلفة قليلا، اعتمادا على أسباب أي نوع من اعتلال الشبكية السكري .

عندما تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة جدا لفترات طويلة من الزمن، يمكن أن تلحق الضرر الشعيرات الدموية (الأوعية الدموية الدقيقة) التي تزود الدم إلى شبكية العين.

مع مرور الوقت، تبدأ هذه الأوعية الدموية إلى تسرب السوائل والدهون، مما تسبب وذمة (تورم).

في نهاية المطاف، يمكن لهذه السبب إغلاق الاوعية، و نقص التروية.
هذه المشاكل هي علامات اعتلال الشبكية السكري غير التكاثري (NPDR) .

NPDR هو أول مرحلة من اعتلال الشبكية السكري.

الأوعية الدموية التالفة في شبكية العين تبدأ في تسرب السوائل الزائدة وكميات صغيرة من الدم إلى العين.

في بعض الأحيان، فاءن بعض الدهون و الكولسترول أو غيرها من الدم تتسرب إلى شبكية العين.
يمكن أن يسبب الانتفاخات الصغيرة NPDR في الأوعية الدموية في العين، نزيف في شبكية العين، وتورم في العين وإغلاق الأوعية الدموية الصغيرة في العين.
يمكن لجميع هذه التغييرات تؤثر على الرؤية.

أذا تم ترك مشاكل العين السكري دون علاج ، اعتلال الشبكية السكري التكاثري (PDR) يمكن أن تتطور.
يمكن انسداد الأوعية الدموية من نقص تروية يؤدي إلى نمو أوعية دموية غير طبيعية جديدة على شبكية العين (وتسمى اتساع الأوعية الدموية)، التي يمكن أن تتلف الشبكية من خلال التسبب في التجاعيد أو انفصال الشبكية.
يمكن أن تؤدي إلى اتساع الأوعية الدموية الزرق، والأضرار التي لحقت العصب البصري الذي يحمل الصور من العين إلى الدماغ

ويمكن لعوامل عدة تؤثر على شدة اعتلال الشبكية السكري.

واحدة من أبسط هو مستويات السكر في الدم. لكنه أيضا أسهل لعامل المفعول.

ممكن ان تخفض مستويات السكر في الدم وتأخير ظهوره يبطئ من تطور اعتلال الشبكية السكري، لذلك فمن المهم السيطرة على نسبة السكر في الدم.

وثمة عامل آخر في اعتلال الشبكية السكري هو ضغط الدم.
أظهرت تجربة سريرية كبيرة أن السيطرة الفعالة على ضغط الدم يقلل من خطر تطور
اعتلال الشبكية .

ارتفاع ضغط الدم يضر الأوعية الدموية، مما يزيد من فرص مشاكل في العين.
المفروض معدل ضغط الدم بالنسبة لمعظم الناس مع مرض السكري هو أقل من 130/80

تحد من خطر الاصابة باعتلال الشبكية السكري أو وجود مرض يزيد مع مرور الوقت. بعد 15 عاما، 80٪ من المرضى يكون من النوع 1 اعتلال الشبكية السكري.
بعد 19 سنوات، وسوف تصل إلى 84٪ من المرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 لديهم اعتلال الشبكية السكري.

العرق أيضا عامل.

بينما اعتلال الشبكية السكري يمكن أن يحدث لأي شخص لديه مرض السكري، وبعض الجماعات العرقية أكثر عرضة لأنهم أكثر عرضة للإصابة بداء السكري.

وتشمل هذه الأميركيين الأفارقة واللاتينيين والهنود الحمر.

الحفاظ على السيطرة الصارمة للسكر في الدم وضغط الدم

لابد من متابعة مستمرة مع طبيب العيون الخاص اذا ظهرت لك اى من العوارض
هي مفاتيح لمنع اعتلال الشبكية السكري وفقدان البصر.

إذا كنت مصابا بداء السكري، يجب أن تتابع مع طبيب العيون الخاص بك لفحص اعتلال الشبكية السكري سنويا مع فحص العين المتوسعة، فإنه من المهم للكشف عن اعتلال الشبكية السكري في المراحل المبكرة.
إذا كنتِ حاملا خاص بالنساء، قد يوصي طبيبك العين بعناية إضافية طوال فترة الحمل الخاص بك، وذلك لأن الحمل يمكن أن يزيد سوءا في بعض الأحيان اعتلال الشبكية السكري.

اتصل بطبيبك على الفور إذا العين واجهت تغيرات مفاجئة أو الرؤية الرؤية الخاص بك وتصبح ضبابية، متقطعا

نصائح سريعة

يمكن أن يتسبب السكري يؤثر تقريبا على كل جزء من أجزاء الجسم.
ولكن الخبر السار هو أنه يمكن منع مضاعفات مرض السكري.
رعاية مرضى السكري هى أكثر من مجرد السيطرة على سكر الدم.
من خلال معرفة ABC يمكن أن يساعدك في منع هذه المضاعفات:

A هو لA1C الهيموغلوبين.

هو متوسط نسبة السكر في الدم في الأسابيع ال 12 الماضية.

B هو لضغط الدم.

المحافظة على ضغط الدم تحت السيطرة يساعد على منع تضرر العين والكلى، ومشاكل في القلب.

C هو لنسبة الكولسترول في الدم.

الحفاظ على الكولسترول الجيد يساعد على منع أمراض القلب والسكتة الدماغية.

يمكن أن يتسبب السكري يؤدي إلى فقدان الرؤية أو العمى

والعناية بالعيون تتم بالتالى
حفظ ضغط الدم والسكر في الدم تحت السيطرة
فحص العين المتوسعة لدى أحد أطباء العيون كل عام