لم ينقص وزني سوى 4كيلوغرام

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
راجية الرحمن
اخر تحديث
لم ينقص وزني سوى 4كيلوغرام

4كيلوغرام PIC-155-1350507194.g


لو سمحتن لدي سؤال انا بدات الرجيم مدة 24يوم لحد الان ولم ينقص وزني سوى 4كيلوغرام هل هذا طبيعي وهل منكن من مرت من نفس التجربة مع الرجيم وشكرا جزيلا وجزاكن الله خيرا4كيلوغرام smile03.gif
O؛°‘¨ (سلمى حياتي) ¨‘°؛O
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اولا حياك الله حبيبتي اخت ورده منوره منتدانا وبيتنا الثاني رجيم
يسعدني ان اكون اول واحده ترد عليك في موضوعك لانه شد انتباهي لاني امر بنفس المرحله
بالنسبه للمده 24 مده قليله ليس هدفي ان انقص من عزيمتك ولكن فعلا قليله امام الوزن اللي انت عليه الان
فلو وقفت بينك وبين نفسك
وسألتيها كم المده التي أخذتها حتى وصلت الى هذا الوزن أكيد الاجابه حتكون اقل شيئ سنه طيب
هل من المعقول في فترة 24 يوم
حتنزلي الوزن اللي اكتسبتيه خلال 360 يوم ..!! عرفت حبيبتي ليش مدة 24 يوم قليله ... الان ما عليك
هو بالعكس تقولي لنفسك
انا ابدعت وانجزت والالف ميل تبدأ بخطوه شهر 4 كيلو الشهر الثاني فوقهم كمان 3كيلو وكل شهر زياده و
هكذا .. اعطي نفسك فرصه 6 شهور اقل حاجه لانزال ما اكتسبتيه خلال سنين
وحاجه ثانيه حبيبتي روحي عند الجزار وخليه يوزن لك 4 كيلو من شحم الخروف وضعيها
بين يديك وقيسيها بين يديك
وقولي لنفسك هذا ما تم انزاله من وزني ...فحينها ستجدين نفسك
فعلا انجزت شيئا رائعا
اتمنى انه كلامي يكون خفيف عليك حبيبتي والله معاك وتوصلي للوزن المثالي
وانت في اتم الصحه والعافيه

♥♥..fafy..♥♥
حبيبتي 4 كيلو بأقل من شهر كتير منيح
المهم انك تتتابععي وما تيأسي وان شاء الله بتوصلي للمثالي
مغفره
اهم حاجه انك بتزلى غير بيزيد قولى الحمد لله وان شاء الله الى جاى افضل بالعزيمه والصبر
راجية الرحمن
ضـُےـوءّ آلقـےَـمرْ
وعليكم السلام يالغلا

ممكن اعرف شنو نظام غذائك و هل تمارسين الرياضه

بنتظار جوابك

تحياتي
الصفحات 1 2 

التالي

صبايااااااااااااااا ساعدوني الله يوفقكم

السابق

شوفو لي حل

كلمات ذات علاقة
4كيلوغرام , ينقص , سوى , وزني