class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أحبك يارب:
الف مبرررررررررررروك وواصلي
وادعي لي بقوووه العزيمه يارب
الله يبارك فيك.. ويقويك وتوصلي للوزن اللي تبينه
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نووورة:
الف مبروك الصراحه رغم كل شي ارادتك قوية بس ياليت ما تطولين بالعطله اللي تاخديها من الريجيم فكري في أنه لو بتنزلي الوزن كله في سنه خير لك من أنه تقعدي سنين و تنزلين شوي شوي و الأكل مو المتعة الوحيده في الحياة حاولي تقنعي نفسك بهالامور و أنصحك بشاي twinings london يسد الشهية بطريقه غرييييبة و ماهو بشاي ريجيم أو أي شي هو شاي أخضر طبيعي مافي منه ضرر بالتوفييييق يا رب و يارب توصلي للوزن المثال و تكوني رشييييييقة و مبسووووووووووووطة من روحك يااااارب الله يبارك فيك.. وصحيح انا طولت مره بالرجيم بس العزيمه احيانا تخوني بس هالمره ان شاء الله
اكمل وانزل وزن معقول مو شرط المثالي.. اتمنى الحين ادخل السبعين
