بقالك كتير عايزة تخسي ومش عارفة ازاي ؟؟ تعالي وانا اقولك ازاي واوعدك انك هتحققي حلمك

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : زوجي قرة عيني
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ثناء المساء:
بالتوفيق لك حبيبتي في مشوارك
وربي مايخسرك ان شاء الله
تسلمي يا قمر وربنا يخليكِ
وان شاء الله خير وربنا مش هيضيع تعبنا ابدا توكلت على الله
كتبت : سماء ميرال
-
السؤال الاول : ايه الهدف اللي بتطمحي ليه في التجربة دي ؟
الوصول الى عالم الأربعينات
السؤال الثاني : ياترى بقالك قد ايه وانتي بتحاولي توصلي للوزن المثالي ؟
سنة و6 شهور كان وزني 77 ونص وصار 56 ونص ماقولكم مكاتغيرت بالعكس الكككل استغرب مني وصار يعرفني زهراء القووية اللي شجعت نفسها وقدرت الككل قالي ووقفي رجيممات لان وزني مناسب لطوولي بس لن ولم اسمع لهم بكمل واواصل لاخر المشووار
السؤال الثالث : عايزة تخسي ليه وايه الحاجات الايجابية اللي هتحققيها لما تخسي ؟
ابي اصير نحييفه رشييقه الكل يستغرب مني كيف كنت وكيف صرت راح اصير واثقه من نفسي اطلع ادخل اقوم اجلس بكل رشاقه بدون دقات قلب وخفقان وشعوور صعب وصفه
السؤال الرابع : ايه العوائق اللي كانت بتقف في وشك كل ما حاولت تخسي وياترى تقدري تتغلبي عليها معانا في التجربة دي ؟
العوائق الاكل نفسسه وخصوصا اذا كان من المطاعم يصير شهي اكثثر ويغووي انشاء الله اقدر
السؤال الخامس : ايه الاسباب اللي خلتك تدخلي الموضوع ومخلياكي عايزة تدخل التجربة دي وتطلعي منها ناجحة ؟
الحماس القووة الثبوت والوصول للي اتمناه
السؤال السادس : هتحسي بايه لما توصلي لهدفك مع نهاية الثلاث شهور ؟
رااااحححححه ثقه بححس نفسسسي قووية واقدر اووصل للي ابغاه انشاء الله
كتبت : زوجي قرة عيني
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
معكم ان شاء الله
موضوع جد حلوو ياقمر بارك الله فيك
اتمنى نستمر فيه الى ان تتحقق اهدافن
ا
تنورينا يا عسل وبإذن الله هنستمر وانا بوعدكم اني هستمر لاني زهقت بجد من كل الفشل اللي حصل معايا
عايزة اذوق طعم النجاح بقى



class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
السؤال الاول : ايه الهدف اللي بتطمحي ليه في التجربة دي ؟

ان وزني يوصل في حدود الـ58 -55

يعني احتاج انحفة 25 كيلو


نفس هدفي انا وزني 81 كيلو وانتي ؟



class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
السؤال الثاني : ياترى بقالك قد ايه وانتي بتحاولي توصلي للوزن المثالي ؟

من يوم كان عمري 11 سنة (بهالحدود)مع اني اصلا ماكنت سمينة >>بس في وحدة كانت تناديني سمينة دايما فتعقدت

ومن صار عمري 15 سنة سمنت بجد واخترب جسمي من معاملتي السيئة له
والحين عمري 22 سنه


يعني سنين زيي برضوا شوفي لما الانسان بقالو سنين بيحاول يحقق هدف سهل ومش عارف
اكيد لازم نوقف وقفة صدق مع نفسنا ونتحدى نفسنا قبل ما نتحدى بعض

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :

السؤال الثالث : عايزة تخسي ليه وايه الحاجات الايجابية اللي هتحققيها لما تخسي ؟

شكلي مو عاجبني ابي اغيره

وابي احس بثقة اذا جلست مع الاوادم
اصلا صايرة ما اطلع وازور الناس بسبب جسمي لانهم دايما يعلقو
متنتي ,نحفتي,ماتغيرتي ...الخ من التعليقات اللي ماتودي ولا تجيب



والله تعليقات الناس بتغيظ جدا وانا ياما اهلي علقو على شكلي بس لا حياة لمن تنادي ههههههه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
السؤال الرابع : ايه العوائق اللي كانت بتقف في وشك كل ما حاولت تخسي وياترى تقدري تتغلبي عليها معانا في التجربة دي ؟

الاشياء اللي ممكن تسبب لي ضغط نفسي تخليني ع طول احط حرتي بالاكل


وكمان لاني شبه فاقدة للامل

بس ان شاء الله بتحفيزك لي ياقمر مع هالموضوع الحلو راح يرجع الامل واوصل لحلمي واخليه واقع


بإذن الله بس خليكِ واثقة في نفسك ومتأكدة انك تقدري تحققي الحلم ده وبسهولة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :

السؤال الخامس : ايه الاسباب اللي خلتك تدخلي الموضوع ومخلياكي عايزة تدخل التجربة دي وتطلعي منها ناجحة ؟

بحس ان شكل جسمي لا يمثل شخصيتي
وانتو عارفين الكل بيحكم من الشكل

واصلا دايما اقول اذا قدرت اوصل للوزن اللي ابيه معناتها قادرة اسوي اي شي

لان تجربة نزول الوزن اصعب شي مر علي بحياتي

وكمان لاني تعبت من المواقف المحرجة بسبب الشكل ومن ابتعادي عن الناس تجنبا من هالمواقف


وهالموضوع عجبني كثير واتمنى نستمر فيه


بإذن الله هنستمر اكيييييد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
السؤال السادس : هتحسي بايه لما توصلي لهدفك مع نهاية الثلاث شهور ؟

شعوور لا يوصف
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :

واتوقع عشان اجاوب هالسؤال لازم اني اوصل لهدفي اول


هتحسي الاحساس ده قريب جدا وعايزاكِ وقتها تحكيلي احساسك بالتفصيل
كتبت : زوجي قرة عيني
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
السؤال الاول : ايه الهدف اللي بتطمحي ليه في التجربة دي ؟
الوصول الى عالم الأربعينات
بإذن الله توصلي لهدفك يا غالية
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
السؤال الثاني : ياترى بقالك قد ايه وانتي بتحاولي توصلي للوزن المثالي ؟
سنة و6 شهور كان وزني 77 ونص وصار 56 ونص ماقولكم مكاتغيرت بالعكس الكككل استغرب مني وصار يعرفني زهراء القووية اللي شجعت نفسها وقدرت الككل قالي ووقفي رجيممات لان وزني مناسب لطوولي بس لن ولم اسمع لهم بكمل واواصل لاخر المشووار
طب هتقدري تعملي معانا الريجيمات اللي هنعتمدها لانه احنا ممكن رجيماتنا ممكن تكون قاسية شيئا ما عشان اوزانا كبيرة اتمنى تجاوبيني على السؤال ده يا عسل
لاني لما هعتمدك في الفريق لازم تلتزمي معانا للاخر ومفيش انسحاب او عفو غير لما تحققي هدفك اللي كتبتيه حتى لو قبل 3 شهور


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
السؤال الثالث : عايزة تخسي ليه وايه الحاجات الايجابية اللي هتحققيها لما تخسي ؟
ابي اصير نحييفه رشييقه الكل يستغرب مني كيف كنت وكيف صرت راح اصير واثقه من نفسي اطلع ادخل اقوم اجلس بكل رشاقه بدون دقات قلب وخفقان وشعوور صعب وصفه
السؤال الرابع : ايه العوائق اللي كانت بتقف في وشك كل ما حاولت تخسي وياترى تقدري تتغلبي عليها معانا في التجربة دي ؟
العوائق الاكل نفسسه وخصوصا اذا كان من المطاعم يصير شهي اكثثر ويغووي انشاء الله اقدر
السؤال الخامس : ايه الاسباب اللي خلتك تدخلي الموضوع ومخلياكي عايزة تدخل التجربة دي وتطلعي منها ناجحة ؟
الحماس القووة الثبوت والوصول للي اتمناه
السؤال السادس : هتحسي بايه لما توصلي لهدفك مع نهاية الثلاث شهور ؟
رااااحححححه ثقه بححس نفسسسي قووية واقدر اووصل للي ابغاه انشاء الله

بإذن الله هتحققي حلمك معانا وكوني واثقة انك تقدري
كتبت : سماء ميرال
-
زوجي قرة عيني هههه حسيت ان لي زوج اكيييد بكووون معاكككم وبوواصل واستمممر ..
كتبت : زوجي قرة عيني
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سماء ميرال:
زوجي قرة عيني هههه حسيت ان لي زوج اكيييد بكووون معاكككم وبوواصل واستمممر ..
وانا كمان اتخضيت حسيت انك هدخلي جوزك في الموضوع ههههههههههههههه
اهلا وسهلا بيكي تنورينا وجهزي نفسك
الصفحات 1  2 3  4  5  6  ... الأخيرة

التالي

زوجى راح الحج وهعمله مفاجئه

السابق

احذفو موضوعي

كلمات ذات علاقة
ازاى , انك , اقولك , تخسي , تعالى , بقالك , حملك , عايزة , عارفة , هتحققي , ومش , وانا , واوعدك , كثير