ابغى شوركم ومساعدتكم

لسلام عليكم بنات بليز ابي مساعده انا ماشيه على نظام التخفيف لكن حنسافر بعد اسبوع وخايفه اخرب الدايت لاني من جد تعبت ومابغاء اخرب تعبي واصلا وزني ثابت...

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
يارا القحطاني
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عطرالفل:
اكثري من الماءوالعصيرات
مشكوره ياررروحي
راح اخذ بنصحيتك
نوررررررتي المتصفح
قهوة 79
وانا بعد وزني ثابت اريد انزل خمسة كيلو عادي سنة طول 154 وزني 54 اريد وزني 49 ماقدرات انزل مع انة امشتركة في نادي
يارا القحطاني
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة قهوة 79:
وانا بعد وزني ثابت اريد انزل خمسة كيلو عادي سنة طول 154 وزني 54 اريد وزني 49 ماقدرات انزل مع انة امشتركة في نادي
راح اخذ بكلام الاخوات
وانتي كمان لو حابه
والله ينحفنا من غير شر
نورتي
روحي فداكك
يارا انا موافقه بس متى نبدا وش النظام انا اساسا فكرت اني اسوي رجيم ابدء من يوم السبت لان ملكتي قريبه ولازم انحف بس الحين يوم شفتك اتبيه نسوي انا وياك قلت ماعليه اسوي
يارا القحطاني
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة روحي فداكك:
يارا انا موافقه بس متى نبدا وش النظام انا اساسا فكرت اني اسوي رجيم ابدء من يوم السبت لان ملكتي قريبه ولازم انحف بس الحين يوم شفتك اتبيه نسوي انا وياك قلت ماعليه اسوي
شوفي ياقمر انا مسويه يوميات ادخلي وابدي معي
التخفيف والرياضه اذا انتي حابه
نشجع بعض انا وياك ونحمس بعض
واذا انتي تبغي نظام ثاني براحتك ياعيوني
الصفحات 1  2

التالي

استفسار عن (تددليك البطن)

السابق

وزني يعود في يوم

كلمات ذات علاقة
ابغى , صوركم , ومساعدتكم