تجمـــ؏ ◄► احــلـــے◄► قروووب☺█♥☺ياتنحفين ياتنفجرين من الشحوم ( الجــزء الثاني ) يبدأ ثاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : شيراز جو
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سماء ميرال:
يوم السبت وزنت الصباح وزني 57 زايده نص تتوقعون عشان معاي الحلووة امس ؟
قبل الفطور كوبين ماي
الفطور : ربع حليب قليل الدسم
الغذاء فاتني كنت نايمه
قبل العشااء كوب ماي
العشاء : 2 زبادي منزوع الدسم حبة جبنة قليلة الدسم وعليهم رشة فلفل اسود
شربت كوب ماي شربت كوب شاي اخضر شربت كوب ماي
الرياضة :
مشي عادي 15 دقيقة
تمارين للجسم 100 مرة
الحين بشرب كوب ماي وقبل النوم كوب زنجبيل وتصبحووا ع رشااقه أبدية وأيام هنيه ..
هلا وغلا سموش اشتقنا صحه وهنا يومك ممتاز
اي الزياده من الدوره
عادي بتصير بس بعد ما تخلص رح تنزلي بسرعه انشالله
الله بعين والله انا كمان مو مصدقه وهيا تخلص جد نفسيتي معها بصير عدم
الصفحات الأولى ... 7  8  9  10  11

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0