أفقدي وزنك خلال استمتاعك بنومك!!

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : مغفره
-
ههل تعلمين أن قلة أو اضطرابات النوم من العوامل الأساسية في زيادة الوزن وفي مزاجك المتعكر أيضا. حيث أثبتت أحدث الدراسات أن قلة النوم تبطء من عملية الأيض الغذائي (حرق السعرات الحرارية) وتزيد من مستوى الكوليسترول السيء بالجسم وتحدث اضطرابا بهرمونات الجسم
كتبت : °o.OجوليO.o°
-
تسلمي يالغلا ع المعلوومة
جزاك الله خيرا
كتبت : أمواج رجيم
-
معلومةرائعة

التالي

كيف تحافضين على رشاقتك

السابق

تحب كرشك يروح تعالى

كلمات ذات علاقة
أفقدي , لقراءة , المزيد: , استمتاعك , اضغط , بنومك!! , http://sehha.akhbarway.com/news.asp?c=2&id=164717 , حمام , وزنك