أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

صبايا بليز ساعدوني حالتي النفسيه صعبة

Like Tree7معجبون بهذا
موضوع مغلق
توفي حالي
وردة جديدة
قديم 11-01-2012, 04:51 AM
#1
السلام عليكم صباياصبايا بليز ساعدوني حالتي النفسيه صعبة smile27.gif


انا عندي مشكله مالها حل تعبت نفسيا وجسميآ وعقليآ سويت كل انوع الرجيم وربي تعبااانه مافي شي ماسويته
سويت اسلوب الحرمان وربي بس فطور والعشا يكون نسكافه وسويت اسلوب وجبتين كمان ماينزل مني عارفه ايش اسوي عشان ينزل وزني
مافي احد مااشتكيته له من كتر القهر سويت رياضه اتسجلت في نادي ماجاب معي نتيجه ايش اسوي وغير كذا انا اشتغل في البيت مايحرق سعرات حراريه يقولون انو الشغل ينحف لكن انا اشوف زودني
صدقوني حتي يوم الفري حقي بس عشا اخليه والقي نفسي زايده كيلو ولمن اسوي رجيم انزل بيومين 4جرام بلله مو ظلم صبايا بليز ساعدوني حالتي النفسيه صعبة smile27.gif
بنات انا جالسه اشتكيلكم ابغي حل الله يسعدكم وربي حالتي حاله مايعلم فيها الا ربي صبايا بليز ساعدوني حالتي النفسيه صعبة smile05.gif

الا عندي حلول او اللي كانت زي معاناتي وقدرت تنزلهه تقلي عشان انا خلاص شكلي بغني ماجد المهندس اعلن انسحابيى وبرجع للاكل صبايا بليز ساعدوني حالتي النفسيه صعبة smile04.gif يعني حرام حرمان بلا نزول
صح نسيت اقول شغله انا اكتشفت موخرا انو عندي تكيس في المبايض بس تكيس خفيف واستخدم الجلوكاج تقريبا ليا 3 شهور وانا سمعت انو مره ينحف ويسد الشهيه لكن انا مانحفت ولا انسدت شهيتي احس ماصرلي شيصبايا بليز ساعدوني حالتي النفسيه صعبة wassat.gif
يليز صبايا لا تطنشوني وردولي وربي تعبت مره تعبت صبايا بليز ساعدوني حالتي النفسيه صعبة 0000454564.gifصبايا بليز ساعدوني حالتي النفسيه صعبة smile27.gif
الصورة الرمزية سماء ميرال
سماء ميرال
روح المنتدى
قديم 11-01-2012, 05:07 AM
#2
والله مو عارفه وش اقولش بس يمكن هذا وزنش المناسب لطولش انتي حاوولي ووحاوولي لاتستسلمي بسهوولة لاتيأسي لا حياة مع يأس
الصورة الرمزية لملوم 1989
لملوم 1989
وردة محترفة
قديم 11-01-2012, 05:30 AM
#3

اختي ممكن اعرف وزنك و طولك وان شاء الله نقدر نساعدك .......
الصورة الرمزية أم تتيانا
أم تتيانا
وردة ذهبية
قديم 11-01-2012, 08:35 AM
#4
حبيبتــي كلنا نفس المشكلة كل واحد بدو ينزل من وزنه بس شو نسوي لازم أكون عنا الارادة أهم شيء

أنا وزني 64 بدي أنحف عشان عرســي وانا عندي تكيس المبايض واستعملت الجلوكاج بس استعملته شهر وقفته لان بصراحة فاتحة للشهية( هذا الدواء بنصح 100%) صدقيني وقفيه وخذي دواء ثاني... انا رحت عند الدكتور وغيرلي اياه والحمدلله تعالجت

علاج تكيس المبايض واذابتها هو المشي انا ساعدت حالي بالمشي + دواء


موفقــة ياعمري
الصورة الرمزية الصراحة
الصراحة
رحيق الورد
قديم 11-01-2012, 10:11 AM
#5
شوفى حبيبتى و اختى فى الله

توفى حالى
أولاً
ما هو وزنك و طولك و لا تخجلى ما دخلنا هنا إلا لأننا نريد الوصول للحل
و من يريد حل مشكلة يطرحها بكل مصداقية و شفافية تكونى بذلك حليتى
50% من المشكلة
و ثانياً أنا حسيت من كلامك أن صبرك قليل يعنى تعملى رجيم تبع إسبوع بالكثير و الرياضة كمان ما بتطولى الوقت
شوفى قبل لأجاوبك و أساعدك
الأول تحكيلى عن نظام حياتك بالتفصيل
يعنى متى تقومى الصباح و ماذا تأكلى و متى و ما هو أسلوب حياتك
لأنى خبرة رجيم ممكن 15 سنة و يزيد فكنت أخطأ اخطاء كبيرة ما تخلى وزنى ينزل يعنى مجربة مثلك
لو أردتى تبعتيلى على الخاص تفضلى أنتظرك
أختى أحبك فى الله
توفي حالي
وردة جديدة
قديم 11-01-2012, 11:11 PM
#6
يسلموو حبايبي لمروركم من جد اسعدني لملوم وسماء ميرال و ام تتيانا والصراحه الله يسعدكم

الصراحه انا بقلك الصراحه 😄
انا كل يوم اصحي الساعه 2 الظهر اول مااصحي اشرب كوب قهوه نسكافه وبعد ساعه افطر ويكون فطوري يابيض ياجبنه بيضه وربع عيش حب وبين الوجبات اشرب قهوه او شاهي ويكون العشا غالباا زبادي وشابوره و دايم انام وانا جيعانه 😭😭
المهم انا وزني 76 وكنت في رمضان 72 😭😭زدت 4 كيلو عشان وقفت الرجيم وصرت اخفف
صح قبل فتره انخطبت وصرت اسوي رجيم مره قاسي لدرجه كول اليوم بس موز وحليب ونحفت مشاالله من 79 ل72 والحين لمن فسخت الخطوبه زاد وزني 😭😭 وانا سمعت انو التكيسات يزود الوزن وصرت مره اتجنن علي الحلا لازم اكل عسل علي الريق واذا مااكلت لازم اكل شكولاتات

العلامات المرجعية

صبايا بليز ساعدوني حالتي النفسيه صعبة


« بخصوص ريجيم الدكتور فادى ساعدوني جاوبوني على سؤالي »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ساعدوني صبايا بليز مارشيملو أسئلة و استفسارات الرجيم 4 03-26-2012 11:11 PM
هاي صبايا ممكن شوي مساعده بليز فيونكهـ فوشيهـ أرشيف رجيم 3 10-29-2010 11:20 AM
حالتي النفسيه جدا جدا جدا سيئه lati79 أرشيف الاسئلة 4 01-04-2010 06:40 AM
صبايا يا امورات بليز ساعدوني حبكن انا يانه الأمورة أرشيف الاسئلة 6 11-09-2009 04:15 PM
ابي دعواتكم ومساعدتكم لي لان حالتي النفسيه بخطر نوارس أرشيف رجيم 8 08-10-2009 02:44 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:34 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل