مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

مشكله

السلام عليكم اخواتي قررت اليوم ان اتبع نظام غذائي يساعدني اناخسر من وزني على الاقل 30 كيلو ليصبح مناسب للطول عندي ولكن انا لااستطيع ان اترك الحلويات ماذا افعل سا عدونننننيييييييييييييي[COLOR="Red"]/COLOR]
والله نفس مشكلتي بالضبط
بس دكتورتي تسمح لي كل بعد يومي أو ثلاثة أن أتناول مكعبين شوكلاته
وكل نهاية أسبوع عندي ساعة فري
فهذا يهون عليك شوي
ههههههههههههههههه
وأنا عندي نفس المشكلة
وبصراحة ما في شي بيزي وزني قد الحلويات
الله يعيننا
هههههههههههاي لا تشكيلي لابكيلك بس انا شطوره لله الحمد صامده باذن الله
احسن شي خلي يوم فري بس مو تاكلي المبخ يعني اشياء بسيطه وربنا يقدرك
كوني متلي شطوره ها
,

و الله يا حبيبتى اللى بدوا ينقص بيستغنى عن كل بيتخن
يوم الفرى كولى فيه قطعة حلوة
موفقة
تم الرد على الموضوع ولا جديد فيه
سيتم إغلاق الموضوع
تحياتي
:)
كلمات ذات علاقة
مشكله