سعادتي في رشاقتي / تشجيعكم للوصول لهدفي
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
*ام شهد*
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
كل عام وأنتم بخيرر جميعآآآ
والله يجعل هالسنة سنة خير وتحقيق احلام للجميع يارب
أخيررراً قررت افتح لي يوميات حتى اوصل للسعاده اللي اتمناها
واحمس نفسي معاكم وأكتب كل يوم بيومه
وزني في صعود وهبوط وكل ماقربت من هدفي يصيبني الكسل والخمول
الأن وصل وزني 74 كيلو هدفي اكون 60
بدايتي كانت اليوم
رجيمي رجيم البروتينات
رياضتي المشي ولعب عالاوربت تراك
والوزن كل اسبوع
وان شاء الله
بوزن يوم الاحد الجاي
محتاجه تشجيعكم ودعواتكم
كل عام وأنتم بخيرر جميعآآآ
والله يجعل هالسنة سنة خير وتحقيق احلام للجميع يارب
أخيررراً قررت افتح لي يوميات حتى اوصل للسعاده اللي اتمناها
واحمس نفسي معاكم وأكتب كل يوم بيومه
وزني في صعود وهبوط وكل ماقربت من هدفي يصيبني الكسل والخمول
الأن وصل وزني 74 كيلو هدفي اكون 60
بدايتي كانت اليوم
رجيمي رجيم البروتينات
رياضتي المشي ولعب عالاوربت تراك
والوزن كل اسبوع
وان شاء الله
بوزن يوم الاحد الجاي
محتاجه تشجيعكم ودعواتكم
