غسل الصحون يحميك من الزهايمر

غسل الصحون يحميك من الزهايمر غسل الصحون يحميك من الزهايمر غسل الصحون يحميك من الزهايمر

مجتمع رجيم مطبخي
سارة المسلمة
اخر تحديث

غسل الصحون يحميك من الزهايمر

غسل الصحون يحميك من الزهايمر

غسل الصحون يحميك من الزهايمر
غسل الصحون يحميك من الزهايمر
غسل الصحون يحميك من الزهايمر

الزهايمر PIC-107-1353892257.g

كشفت دراسة حديثة أن الأعمال المنزلية
-كالطهي وغسل الأواني- تقلل خطر الإصابة بألزهايمر
حتى مع الأشخاص الذين تجاوزوا
الثمانين عاما.

وطلب الباحثون المسؤولون عن الدراسة
من 716 متطوعا تزيد أعمارهم عن 80 عاما ارتداء جهاز يقيس أنشطتهم اليومية،
كما خضعوا لاختبارات معرفية لقياس قوة الذاكرة وقدراتهم على التفكير،
بحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.

وبعد 3 سنوات، تبين أن 71 شخصا أصيبوا بألزهايمر،
كما أظهر البحث أن الأشخاص الأقل نشاطا
كانوا أكثر عرضة للإصابة بالمرض مرتين مقارنة بغيرهم الأكثر نشاطا.

وقال أرون بوشمان -الباحث المسؤول عن الدراسة التي أجريت بجامعة
راش بشيكاغو-: إن الشيء المهم هو أنه لدى قياسنا كل أنواع النشاط،
تبيّن أن نمط الحياة الأكثر نشاطاً حتى الذي يقتصر
على غسل الصحون أو المشي خارج المنزل يقلل خطر الإصابة بألزهايمر”.

وأضاف: “نتائج الدراسة تدعم الجهود التي تشجع كل أنواع
الأنشطة البدنية حتى بالنسبة لكبار السن الذين
ربما يكونوا غير قادرين على المشاركة في تمارين رسمية”.

من جانبه قال دكتور أن كوربيت مسؤول الأبحاث في جمعية الزهايمر:
“التمارين المنتظمة تقلل خطر الإصابة به و من الممكن أن تقلل الخطر بأكثر من 45 %”.

الزهايمر 4778_large.jpg



وفي تعليقه على هذه الدراسة،
قال الدكتور أنور الإتربي -أستاذ الأمراض النفسية والعصبية بجامعة عين شمس:
“بالفعل الأنشطة البدنية تساعد على تنشيط المخ وتقلل خطر الإصابة بألزهايمر،
لكن لا بد من أن تسير هذه الأنشطة بالتوازي مع الأدوية
التي تعوض نقص المادة المخية
المسؤولة عن الذاكرة”.

وأضاف الدكتور الإتربي:
“بالإضافة للأنشطة البدنية، فإنه يمكن تنشيط
الذاكرة بتمارين التذكر، كمراجعة أسماء أفراد الأسرة ومشاهدة الصور
حتى يتمكن المخ من تكوين مسارات جديدة للذاكرة،
وهذا أيضا يسير بالتوازي مع
الأدوية العلاجية للذاكرة”.




همسه للزوج
أيها الزوج انت غالي جداً على زوجتك فهي تحبك
وتتمنى لك الخير ولأنها تخاف عليك من الأمراض
خصوصا الزهايمر اتبع التعليمات
لتفادي خطوره هذا المرض
فشمر عن ساعديك أيها الزوج واغسل الصحون



غسل الصحون يحميك من الزهايمر
غسل الصحون يحميك من الزهايمر
غسل الصحون يحميك من الزهايمر

المصدر: مجتمع رجيم


ysg hgwp,k dpld; lk hg.ihdlv dogd; usg

أمواج رجيم
اخر تحديث
دلوعة حبيبها86
اخر تحديث
هههههههههههههههههههه والله الزوج صار بدو مو بس ينصاب بالزهايمر
صار بدو ينصاب بالجنون المهم مايقوم ويساعد مرتو
مشان رجولتو بالمجتمع
ههههههههههههههههههههههه
موضوه رائع تسلم اديكي
♥♥..fafy..♥♥
اخر تحديث
هههههههههههههه
عجبتني نصيحة للزوج
بكرا رح خلي زوجي يقرأ الموضوع
موضوعك جميل ومفيد متلك حبيبتي
لا تحرمينا هالطلة الحلوة
أم تتيانا
اخر تحديث

دينار
اخر تحديث
تسلمي حبيبتي معلومة قيمة وجميلة
وربنا يحمينا من كل شر
الصفحات 1 2 

التالي

المغناطيس يكشف الاصلي والتقليد

السابق

ادوات جديدة ، ادوات مطبخ رقية

كلمات ذات علاقة
الصحون , الزهايمر , يخليك , عسل