قشرة الشعر سبيلنا للتخلص منها
مجتمع رجيم / الموضوعات المميزة للمقالات الطبية
كتبت :
(ghada)
-
قشرة الشعر سبيلنا للتخلص منها
قشرة الشعر سبيلنا للتخلص منها
قشرة الشعر سبيلنا للتخلص منها
قشرة الشعر يفسد جمال شعرك ويؤثر على صحته كما أنه يمكن أن يحدث في أي وقت وأي سن. قشرة الشعر من المشاكل الشائعة التى يعانى منها الكثير رجالا ونساء، وإذا كنت تعانين منها كذلك فلابد لك من معرفة كافة الحقائق المتعلقة بقشرة الشعر حتىتكون سبيلك لتخلص منها والقضاء عليها بشكل صحى وسليم يضمن لك الحفاظ على شعرحيوي وصحي بأفضل حالة.
قشرة الشعر من الاسباب التى تشعر الفرد بالحرج.. للجميع رجالا ونساء لذلك إذا كنت تعانين من هذه المشكلة فلابد من البدء فى علاجها فورا، حيث أن علاجها لن يأتى بنتيجة بين يوم وليلة مثل باقي العلاجات العشبية.
فعلاج القشرة لا يقتصر على استخدام شامبو مضاد للقشرة لذا لابد من التعرف أولا على سبب القشرة وبعض المعلومات التى لا يعرفها الكثيرون عن هذه المشكلة.
قشرة الشعر لا تتكون بسبب جفاف فروة الرأس:
من الأخطاء الشائعة التى تقع فيها الكثيرمن الاشخاص هو الاعتقاد بأن قشرة الشعر تتكون بسبب جفاف فروة الرأس لذلك نجد الكثيرات يسارعن بمجرد ملاحظة تقشر فروة الرأس بإستخدام مرطبات الشعر.
فقد أكد خبراء العناية بالشعر أن القشرة تتكون بسبب زيادة زيوت الشعر وتكاثر نوع من الخمائر Yeasts يدعى Pityrosporum Ovale على فروة الرأس، وتبدأ هذه الخمائر بالتغذى على الزيوت الزائدة بفروة الرأس والخلايا الميتة وهو ما يؤدى بالضرورة إلى زيادة نسبة القشرة بالشعر.
الحل غسل الشعر بكثرة يقلل من مشكلة القشرة:
من الأخطاء الفادحة التى قد تتسبب فى زيادة قشرة الشعر بشكل مرضى هو التقليل من غسل الشعر، إعتمادا على تحذير الأطباء من غسل الشعر يوميا
فقد أكد خبراء العناية بالشعر أن الإقلال من غسل الشعر سيؤدى بالضرورة إلى تراكم زيوت الشعر والخلايا الميتة على فروة الرأس وهو الأمر الذى سيزيد حتما من انتشار القشرة وبشكل ملحوظ.
لذلك ينصح بالاكثار من غسل الشعر فى حالة الإصابة بالقشرة مع مراعاة استخدام شامبو جيد ضد القشرة يحتوى على الزنك أو مادة الكيتوكونازول والسيلينيوم سلفيد.
سبيلنا لتخلص من قشرة الشعر:
عادة يكون علاج قشر الشعر بالشامبو المخصص لذلك
والذي قد يأخذ وقتا طويلا كما انه قد يكون قويا على بعض أنواع الشعر ويسبب تساقط وضعف الشعر.
هذه بعض الوصفات المنزلية السهلة للتخلص من قشرة الشعر.
اولاً:وينصح دوما بتناول الأطعمة الغنية بالزنك وفيتامين (ب)، كما يمكنك تناول الأطعمة الغنية الزبادى الغنى بمادة البروبيوتك وهى متممات غذائية من البكتريا الحية أو الخمائر والتى من الممكن تناولها كعلاج أو من خلال الزبادى.
:ثانياً:الخل :هو أفضل الحلول للتخلص من القشرة، اخلطي ملعقتين من الخل و6 ملاعق كبيرة من الماء ودلكي بها فروة الرأس قبل النوم. اتركي المزيج على شعرك طوال الليل ولفي رأسك بفوطة . وفي الصباح اشطفي شعرك بخليط الماء والخل مرة أخرى. كرري هذه الطريقة عدة مرات حتى تتخلصي من القشر نهائيا باذن الله.
:ثالثاً:
يمكنك أيضا مــزج ملعقة عصير لـيمون مع ملعقـتين من الـخل ثم دلـكي فـروة الرأس وبعد ذلك اغسلي شـعرك بشـامبو بالبـيض.
:رابعا:
مغلي الزعتر الزعتر الجاف مع كوبين من الماء لمدة عشر دقائق. بعد أن يبرد دلكي فروة الرأس بهذا السائل واتركيه لمدة نصف ساعة قبل أن تغسلي شعرك وسترين النتيجة بإذن الله.
:خامساً:
قومي بنقع حبوب الحلبة لمدة ليلة كاملة ثم قومي بعد ذلك بتدليك فروة الرأس بها واتركيها على الشعر لبضع دقائق ثم اغسليه بشامبو خفيف باذن النتيجة روعة.
:سادساً:
عمل شامبو من الاعشاب لعلاج القشرة
المواد المستعملة
اكليل الجبل - روز ماري
الزعتر
الماء
الشامبو
طريقة الاستعمال
نقيع ساخن من إكليل الجبل والزعتر ما يعادل حفنتان صغيرتان في ماء مغلي واتركيه لمدة ربع ساعة صفيه ثم اضيفي قدر كاس من هدا الماء الى الشامبو الدي تعتادين غسل شعرك به خذي هدا الخليط واغسلي به شعرك
ملاحظة إكليل الجبل يجعل لون الشعر غامقا ويمنع تساقطه وكدلك يزيل القشرة الزعتر يزيل المواد الدهنية من الشعر.
:سابعاً:
مغلي قشور عين الجمل - الجوز القلب
تقشر الثمار وهي خضراء ويؤخد من دلك مقدار قبضتان وتغمر بلتر من الماء البارد. توضع على النار لغاية الغليان لمدة 20-25 دقيقة, يستعمل هدا المغلي بعد تصفيته غسيلا مرة في الاسبوع.
:ثامناً:
تفرم 4 فصوص من الثوم فرما ناعما وتوضع مع كمية من الكحول الطبي في زجاجة محكمة الاغلاق, وتترك تحت اشعة الشمس لمدة 10 ايام مع خضها عدة مرات, ثم يصفى. تدلك به جلدة فروة الراس مرتين يوميا, ويستمر دلك حتى الشفاء التام مع مراعاة عسل الشعر يوميا بشامبوان لا يحتوي على مواد كيماوية كشامبوان الاطفال .
دمتم بحفظ الله ورعايته
كتبت :
أم تتيانا
-
