بكتب لكم يوميات ريجيمي كل يوم لمده شهر

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
انثى متفائله
السلام عليكم

امس كان اوليوم لنظامي الغذائي الي نزلته هنا عشان انزل وزن يارب..

وكان امس عادي وماحسيت بصداع
وكان نظامي نفسه اتبعته بحذافيره ,, اليوم عندي صداع قوي برأسي واحس اني بطرش وانتم بكرامهsmile27.gif ,, حتى الضوءيزيد الصداع ,,smile27.gif مدري وش منه هل هذا من الحميه الله يستر بس ,, ويساعدني ,,smile05.gif0000454564.gif
اريد امل
حبيبتي ربنا يوفقك ويعطيكي العافيا كلنا في البيديا كنا كده وبتروح الاعراض علي طوال
بس رجيمك نوعو ايه
وطمنيني عليكي
♥♥..fafy..♥♥
موفقة يارب
وان شاء الله بنتابع معاكي يا قمر
انثى متفائله
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اريد امل:
حبيبتي ربنا يوفقك ويعطيكي العافيا كلنا في البيديا كنا كده وبتروح الاعراض علي طوال
بس رجيمك نوعو ايه
وطمنيني عليكي

http://forum.rjeem.com/t135797.html

هذا هو نوع نظامي .. يمكن يعجبك .. واشكرك ياعسل لاني تلطفتي معي بالرد
انثى متفائله
اليوم كنت صايمه لوجهه الله يارب يوفقنا ويرضى عنا .. مابدات الا بوجبه الفطور حتى الان وع الساعه تسعه ببداء بتماريني والجري
اعراض الدوخه فيني بس اخف من امس ..بكثير وماندري عن تالي الليل ربي يعينا جميعا ويحقق مرادنا ..








احب منتدى ريجيم .. والاخوات الي فيه وسجللت فيه بقناععه قووويه وعن حب لانهم محبين للاخرين ..
انثى متفائله
طبعا بعلمكم انا وجبه العشاء ما اكلها مافيه وقت ولا ابي اكلها واروح انام يعني من بديت نظامي حتى الان وجبه فطور وغداء فقط .. والحمدلله ماحسيت بجوع بس عندي صداع اخف من اول يوم وثانى يوم ..


اليوم جديد وبديت بوجبه الفطور فقط ,, كانت الساعه 3 العصر وببداءء بوجبه الغداء الساعه تسعه بس بسوي ع الساعه سبعه تماريني

ربي يوفقنا جميعا ويحقق طموحاتنا
الصفحات 1 2 

التالي

150 طريقة لتصل برك بأمك

السابق

فوفو العصفورة محتاجة تشجيعكم

كلمات ذات علاقة
لمده , لكل , تكتب , يوم , يوميات , ريجيمي , شهر