الشوربه الحارقه للدهون

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
متلثمه بشعرهـــــــــا
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

سمعت عن الشوربه الحارقه للدهون وكيف تخلي

الواحد ينزل من وزنه بسرعه هائله

حبيت تساعدوني

اللى يعرفها لايبخل علي واكون شاكره لها

ملحوظه

الشوربه اللى فيها ملفوف هذي اللى أقصد

الله يخليكم لاتطنشوني زهقت وانا ابغى انحف ولا فيه نتيجه
نود
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

المقادير :

6 بصلات كبيرة مفرومة . 1 رأس كبير ملفوف . ملح * فلفل أسود
2 حبة فلفل أخضر رومي . 1 حزمة كرفس . بهارات * كاري *
4 حبات طماطم . ربع حزمة بقدونس . مرقة الصلصة الحارقة.
كزبرة ناشفة .




الطريقة :


اغسلي الخضار جيدا ثم قطعيه قطع صغيره ، ثم ضعي في قدر كميه الماء المناسبة ، ثم نضع البهارات كلها ، بعد ذلك اتركيها تغلي لمدة 45 دقيقة …
نود
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
لو عايزة الرجيم بتاعها قوليلي وانا اكتبهولك
سحر هنو
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
فراوله
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
مشكوره يعطيك العافيه
متلثمه بشعرهـــــــــا
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
مشكورين ع المرور

لاعدمناكم
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي
السابق