الشوربه الحارقه للدهون

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته سمعت عن الشوربه الحارقه للدهون وكيف تخلي الواحد ينزل من وزنه بسرعه هائله حبيت تساعدوني اللى يعرفها لايبخل علي واكون...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
متلثمه بشعرهـــــــــا
اخر تحديث
الشوربه الحارقه للدهون

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

سمعت عن الشوربه الحارقه للدهون وكيف تخلي

الواحد ينزل من وزنه بسرعه هائله

حبيت تساعدوني

اللى يعرفها لايبخل علي واكون شاكره لها

ملحوظه

الشوربه اللى فيها ملفوف هذي اللى أقصد

الله يخليكم لاتطنشوني زهقت وانا ابغى انحف ولا فيه نتيجه
نود

المقادير :

6 بصلات كبيرة مفرومة . 1 رأس كبير ملفوف . ملح * فلفل أسود
2 حبة فلفل أخضر رومي . 1 حزمة كرفس . بهارات * كاري *
4 حبات طماطم . ربع حزمة بقدونس . مرقة الصلصة الحارقة.
كزبرة ناشفة .




الطريقة :


اغسلي الخضار جيدا ثم قطعيه قطع صغيره ، ثم ضعي في قدر كميه الماء المناسبة ، ثم نضع البهارات كلها ، بعد ذلك اتركيها تغلي لمدة 45 دقيقة …
نود
لو عايزة الرجيم بتاعها قوليلي وانا اكتبهولك
سحر هنو
فراوله
مشكوره يعطيك العافيه
متلثمه بشعرهـــــــــا
مشكورين ع المرور

لاعدمناكم
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

رشيقة الرشيقــــــــــــــــــــــــات دائمــــــــــــــــــــــــــــــــــــا وباذن الله ســــــــــــــوف يتحقق عاجلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

السابق

سلطات لحرق الدهون

كلمات ذات علاقة
للدهون , الحارقه , الشوربه