حبيبتى الشاى الأخضر مفيد جداً غير انه يرفع معدل الحرق فيه مواد مضادة للأكسدة ممتاز
بس ممكن نظامك الغذائى هو اللى ناقصه أشياء
أو يمكن انتى كيف متبعة الدايت
طبيعى الجسم مو متعود بدوخيلك يومين أو ثلاثة بعدين الجسم بيتأقلم على النظام الجديد
فهمينا ايش نظامك
و احنا نفيدك بإذن الله
على فكرة كوبين باليوم من الشاى الأخضر كفاية