مليت ساعدونى بكلماتكم الحلوة محتاجتكم
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
أم محمد ومصعب
-
قررت ألتزم بالرجيم من غدا قرار نهائى
لا للعزايم ولا للأكل زوجي هددنى بالزواج من أخرى ان لم أصل الى 65
وزنى الان 91 علمابأننى كنت 70عندما تزوجت ولكن أنجبت طفلين خلال سنتين
الأن أنا برضع لى شهرين محتاجتكم كثير أن تقفو بجانبى وتذكرونى وتدعو لى لأن زوجى قال لى ان لم تصلى الى 65 الى شهر 6 القادم
سوف أتزوج وأنتى راضية وأنا وافقت على التحدي
وقال لى أطلبى كل ماتحتاجين اليه للرجيم المهم أريدك نحيفة ساعونى وحفزونى أخواتى الحبيبات
لا للعزايم ولا للأكل زوجي هددنى بالزواج من أخرى ان لم أصل الى 65
وزنى الان 91 علمابأننى كنت 70عندما تزوجت ولكن أنجبت طفلين خلال سنتين
الأن أنا برضع لى شهرين محتاجتكم كثير أن تقفو بجانبى وتذكرونى وتدعو لى لأن زوجى قال لى ان لم تصلى الى 65 الى شهر 6 القادم
سوف أتزوج وأنتى راضية وأنا وافقت على التحدي
وقال لى أطلبى كل ماتحتاجين اليه للرجيم المهم أريدك نحيفة ساعونى وحفزونى أخواتى الحبيبات
كتبت :
ام البنات ح
-
الله يهديه زوجك
لان هاد استغلال
حبيبتي اهم شي
نظمي اكلك
و بين الوجبات لا تاكلي ابدا
و قومي عن الاكل بثلث البطن بس
مو اكتر و ان جعتي بين الوجبات
اشربي سوائل
شاي قليل سكر
عصير
ماء اي شي
و
هاد انفع شي
يلي ما عنده ارادة
و يا رب اكون افدتك
و اهم شي تقولي لنفسك
انا بنحف عشان يكون جسمي حلو عو عشان زوجك
سامحيني للاطالة حبيبتي
لان هاد استغلال
حبيبتي اهم شي
نظمي اكلك
و بين الوجبات لا تاكلي ابدا
و قومي عن الاكل بثلث البطن بس
مو اكتر و ان جعتي بين الوجبات
اشربي سوائل
شاي قليل سكر
عصير
ماء اي شي
و
هاد انفع شي
يلي ما عنده ارادة
و يا رب اكون افدتك
و اهم شي تقولي لنفسك
انا بنحف عشان يكون جسمي حلو عو عشان زوجك
سامحيني للاطالة حبيبتي
كتبت :
♥♥..fafy..♥♥
-
حبيبتي
اعملي رجيم مشانك مو مشان حدا
الله يهديلك زوجك يارب
وادخلي يوميات الرجيم
توكلي على الله وان شاء الله الله بيوفقك
يارب
اهم شي تتبعي رجيم صحي وتعملي رياضة حبيبتي
ومعك 6 شهور ان شاء الله بتوصلي للوزن اللي بدك ياه
موفقة
اعملي رجيم مشانك مو مشان حدا
الله يهديلك زوجك يارب
وادخلي يوميات الرجيم
توكلي على الله وان شاء الله الله بيوفقك
يارب
اهم شي تتبعي رجيم صحي وتعملي رياضة حبيبتي
ومعك 6 شهور ان شاء الله بتوصلي للوزن اللي بدك ياه
موفقة