سلطة الزبادي مع الكرفس وبذور الكتان

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
(ghada)
اخر تحديث
سلطة الزبادي مع الكرفس وبذور الكتان

الزبادي 18639.gif

سلطة الزبادي مع الكرفس وبذور الكتان


سلطة الزبادي مع الكرفس وبذور الكتان


سلطة الزبادي مع الكرفس وبذور الكتان
الزبادي 13559936043.jpg



الزبادي u24zqbrue0ld5n5rljo8


طبق سهل وخفيف وفعالية عالية في تحقيق نزول في الوزن حيث يحتوي على عناصر الرشافة
اللبن - والخيار - والكرفس - وبذور الكتان الرائعة - والنعنع المنعش.

الزبادي 13559936041.gif

المقادير:
*3زبادي(روب/لبن).
* معلقة نعناع مجفف ناعم

او
*ملعقة و نص زعتر مجفف مطحون باليد.
*خيار مقطع مرباعات او مثلاثات.
*بذره الكتان
*كرفس مفروم
*طماط مفروم
*نقطه خل التفاح

الزبادي 13559936041.gif


الطريقة:
1-نقطع الخيار.
2-نخلط جميع المكونات مع بعضها البعض.
تؤكل كوجبة عشاء وهي فعالة في عميلة انقاص الوزن و
بالهناء و الشفاء

الزبادي 13559936041.gif


الزبادي 13559936042.gif


غير منقول تجربة شخصية
❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
سلطة جميلة
وشكلها لطيف
تجربتك مميزة
يسلمو حبيبتى غادة
تقبلى منى كل الحب+ تقييمي
(ghada)
اسعدني تواجد وجعلك من السباقين الى الجنان ببركة الرحمان
اشكر لك مرورك الغالي وتشرفت بك على صفحتي
التي اضاءت واشرقت بجميل ردك
فجزاكي الله خيرا
دلوعة حبيبها86
تسلم اديكي غاليتي
اكيد لذيذة كونها من اديكي ياقلبي
(ghada)
يسعدني دوما تواجد غاليتي يمن تسعد قلبي بردها
اشكر لك مرورك وتفاعلك
وجزاكي الله خيرا


♥♥..fafy..♥♥
شكلها لذيذة
تسلم اديكي

احلى تقييم
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

نفسك فى دوريتوس وبتعملى دايت تعالى شوفى الفكرة دى من مطبخى وبالصور

السابق

اكلات رجيم خفيفة وصحية بـ 100 سعرة حرارية فقط!

كلمات ذات علاقة
الزبادي , الكتان , الكرفس , سلطة , وبذور