بأذن الله بنكون احلى خلال 3 شهور مع رفيعة الشأن ^_^

كيف الحال صبايا

يومي الحمدلله تمام

على الريق كاستين مويا
مشي ساعه

الفطور / ربع رغيف أسمر مع جبنه لايت + شاي بحليب

سناك / برتقاله

الغداء / قطعه صغيره دجاج + سلطه

العشاء / كاس عصير برتقال طازج

أشرب شاي الأعشاب 3 مرات في اليوم


حلمي المثالي ياهلا ومرحبا نورتينا ربي يحقق حلمك
وحلم كل البنات بالوصول للمثالي

رفيعه الشأن
زوزو المدينه
روابي
فينكم اليوم

فينكم يابنات اليوم فين الحماس والتشجيع

على الريق كاستين مويا
مشي ساعه

الفطور / ربع خبز اسمر + شاي بالحليب

سناك / تفاحه و 4 حبات فراوله

الغداء / سلطه + ومكرونه مسلوقه بالتونه

العشاء / زبادي

فينكم يابنات مو معقوله مالكم اثر
حتى صاحبة الموضوع مايصير كذا
صراحه بدأت أمل