الي جربت رجيم اسامة حمدي

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
شغف_90
صباح الخير

بنات حابة اسئلكم عن رجيم اسامة حمدي سويته لي اسبوع ونص
والحين حابة اوقف اليوم وابدا على طول بالاسبوع الثالث على طول

ينفع كذا


بليز ردو
لؤلؤة22
هو انتى نزلتى كام كيلو فى الاسبوع والنصف
انا عملته يومين ومش نزلت فيهم
فغيرت الرجيم
ولما بحثت على النت على تجارب الرجيم ده لقيت فى ناس بتقول
انه بينزل 10 كيلو فى الشهر
انا عملت رجيم من شهرين ونزلت تقريبا 15 كيلو
مع انى فكيت ايام كتير جداااااااااااا
ياريت تقولى وزنك نزل كام على الرجيم ده
شغف_90
والله يا اختي مدري هو من الميزان ولا حقيقي كدا وزني مانزل الا 3 كيلو بسسسس ؟
لؤلؤة22
والله لو الرجيم فعلا بينقص على الاقل 20 كيلو
يعنى المفروض كل اسبوع 5 كيلو
اعتقد انه لو صح كنتى حسيتى بالفرق
لؤلؤة22
لو مرتاحه ومش تعبانه كملى
وربنا يحقق هدفك وهدفنا جميعا

التالي
السابق