عندي شوية اسئلة .. كم سعرة حرارية بخبز النخالة و زبادي قليل الدسم لاني مالقيت بالنت عن السعرات بخبز النخالة و بالنسبة للزبادي كل ما ادخل الاقي السعرات غير
اتمنى انكم تفيدوني
كتبت :
أمواج رجيم
-
فيه رجيم للسعرات الحرارية تلقينه بقسم التجارب او اليوميات
كتبت :
لصمتـــي روايـــــــهــ
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عطرالفل: فيه رجيم للسعرات الحرارية تلقينه بقسم التجارب او اليوميات
مشكورة قلبي
شفت الموضوع بس ما لقيت عن خبز النخالة
كتبت :
(ghada)
-
على هذا الرابط ان شاء راح تجدي كل ما تبحثي عنه.. خبز النخالة هو نفس الخبز الاسمر اما خبز الشعير تقريبا نفس السعرات
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (ghada): على هذا الرابط ان شاء راح تجدي كل ما تبحثي عنه.. خبز النخالة هو نفس الخبز الاسمر اما خبز الشعير تقريبا نفس السعرات
