خلطة سرية ثلاثية ستقضي على كابوس الدهون

Like Tree19معجبون بهذا
الصورة الرمزية ~ عبير الزهور ~
~ عبير الزهور ~
مشرفة ادارية سابقة لها رحيق الورد
قديم 12-31-2012, 10:01 AM
#1
خلطة سرية ثلاثية ستقضي على كابوس الدهون
خلطة سرية ثلاثية ستقضي على كابوس الدهون
خلطة سرية ثلاثية ستقضي على كابوس الدهون

خلطة سرية ثلاثية ستقضي على كابوس الدهون 41933.gif


خلطة سرية ثلاثية ستقضي على كابوس الدهون


قدم الدكتور اوز عدة نصائح جديدة حول كيفية المحافظة علي الرشاقة دون اللجوء لاستخدام الادوية او الحرمان من الاطعمة و انما بالاكتفاء باضافة بعض المكونات الي الاطعمة اليومية للمساعدة علي حرق الدهون .

وهذه المكونات هي :

خلطة سرية ثلاثية ستقضي على كابوس الدهون 41934.jpg

- بذور قرع العسل حيث اكد اوز انها تحتوي علي نسبة عالية من الاحماض الدهنية والاوميجا 3 والتي اثبت علميا قدرتها علي تقليل قدرة الجسم علي تخزين الدهون .

كما تحتوي بذور قرع العسل علي نسبة عالية من البروتين والماجنيسيوم والتي تساعد في تقليل الشهية كما انها تزيد من قوة عضلات الجسم .

وينصح دكتور اوز بتناول كوب من هذة البذور اسبوعيا اما من خلال تحميصة او بنثرة علي الاطعمة .

خلطة سرية ثلاثية ستقضي على كابوس الدهون 41935.jpg

- اما ثاني هذة الاطعمة فكانت حبوب نبات الشيا و التي تتواجد لدي العطاريبن حيث يوجد بها نسبة عالية من الالياف الذائبة والتي تسهم في اعطاء احساس بالشبع كما انها تساهم في خفض نسبة الكولسترول و تمنع امتصاص الدهون بالجسم .

خلطة سرية ثلاثية ستقضي على كابوس الدهون 41936.jpg
اخر هذة المكونات كان نبات الدايكون وهو احد انواع نبات الفجل ويعد مصدرا ممتازا للالياف وفيتامين س والفوسفور و البوتاسيوم .

ويعد الدايكون عنصرا اساسيا في المطبخ الاسيوي ويحتوي علي انزيمات طبيعية تساهم في هضم الدهون الكربوهيدرات .

ويمكن استخدام هذا النبات اما بتقشيرة و اضافتة للسلطات او حتي هرسة واضافتة للشوربة كما يمكن استخدامة في جميع الاطباق التي يستخدم فيها الفجل البلدي .

واقترح دكتور اوز تناول هذة البذور في شكل مشروب مقوي يضاف الية شريحة من الليمون وبضع نقاط من نبات الصبار الامريكي علي كوب من الماء المقطر.

خلطة سرية ثلاثية ستقضي على كابوس الدهون
خلطة سرية ثلاثية ستقضي على كابوس الدهون
خلطة سرية ثلاثية ستقضي على كابوس الدهون
الصورة الرمزية ام طلالالالالال
ام طلالالالالال
وردة محترفة
قديم 12-31-2012, 10:09 AM
#2
مشكورة حبيبتى
ممتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــاز
على المعلومات القيمه
الصورة الرمزية (ghada)
(ghada)
مشرفة عامة لها رحيق الورد
قديم 12-31-2012, 10:15 AM
#3
بارك الله فيك معلومات رائعة

جزيت خيرا

الصورة الرمزية دلوعة حبيبها86
دلوعة حبيبها86
نبارك لكِ حصولكِ على وسام الإلفية الرابعة
قديم 12-31-2012, 10:23 AM
#4
الصورة الرمزية محبة رسول الهدى
محبة رسول الهدى
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 12-31-2012, 10:26 AM
#5
ســـبحان الله وبحمده
ســبحان الله العظيم


جزاك اللهُ خير
أختى الفاضلة .... عبير
بارك اللهُ فيك، ونفع بك
اللهم آمين


نسأل اللهَ سبحانه أن يكون مابتقدمية لل----- فى ميزان حسناتك إن شاء الله
حفظك اللهُ ورعاك
الصورة الرمزية محبة رسول الهدى
محبة رسول الهدى
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 12-31-2012, 10:28 AM
#6
بارك الله فيك

موضوع قيم وهدية جدا قيمة

نشكر جهودك وعطائك الطيب والمثمر

تقبل خالص ودي

دمت بحفظ الخالق
اضافة رد

العلامات المرجعية

خلطة سرية ثلاثية ستقضي على كابوس الدهون


« عصير الزنجبيل ومن تجربتى الخاصة ‏ الأغذية المسببة للسيلولايت - أغذية تقاوم السليوليت - نظام غذائى يومى للبطن والكرش »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أقوى خلطة طبيعية تخفي الكرش و تحطم الدهون في شهر Coeur de Rjeem منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول 12 10-13-2014 02:53 PM
خلطة 2013 لاذابة الدهون الحب الاول والاخير وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة 45 03-26-2014 07:35 PM
خلطة اعشاب لحرق الدهون بطاطا مشويه مشروبات طبيعية للحمية 6 05-18-2012 10:58 PM
كابوس زهوة مسجات الجوال 3 11-09-2009 09:51 AM
خلطة لتوزيع الدهون في الجسم أم الجود الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 08-31-2009 02:37 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:09 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل