مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > ازياء موضه جمال ديكور طبخ > الاطباق المتنوعة > قسم الاطباق المنقولة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-06-2008, 10:53 PM   #1
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: ليبيا
المشاركات: 26
لفائف الدجاج بالخضروات

لفائف الدجاج بالخضروات

المقادير:

8 قطعة صدور دجاج
1 حبة جزر , كبيره و مبشوره
1 حبة فلفل أخضر ,متوسطه مقطعه أصابع
1 بصلة ,متوسطه
2 ملعقة صغيرة جنزبيل ,طازج و مقطع أو 1 ملعقه صغيره بودرة جنزبيل
2/1 كوب عصير برتقال
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
3 ملعقة كبيرة صوص الصويا ان وجد او تحل محلها الخل
ملح و فلفل

طريقة الطهى :

يقطع البصل الى شرائط. ثم يقلى في شوية زيت ثم يضاف الفلفل الأخضر، الجزر و الجنزبيل و يقلب حتى ينضج و يصبح مقرمشا. يترك جانبا ليبرد.
يسخن الفرن الى درجة حراره مرتفعه(220210) درجه.
توضع كل قطعه من صدور الدجاج بين قطعتين من الورق البلاستيك و تدق بالهون حتى تصبح رفيعه جدا. تحدق شرائح الدجاج بالملح و الفلفل.
توضع 2 ملعقه كبيره من خليط الخضروات على طرف كل قطعة صدور دجاج وتلف. تغلق النهايات بخلة و توضع فى صينيه متوسطه. يضاف عصير البرتقال و صوص الصويا.
تغطى الصينيه بالفويل او السلفر و توضع فى الفرن.
تترك لتطهى لمدة 40 دقيقه ثم يزال الفويل و تشوى حتى يتحول السطح الى اللون الذهبى.
يقدم فورا.
نورة فوزي غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-06-2008, 11:08 PM   #2
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 10,070
افتراضي

تسلم الايادي

طريقة لذيذة وسهلة
__________________
نود غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-08-2008, 07:59 PM   #3
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
الدولة: مصريه مقيمه فى الدمام
المشاركات: 457
افتراضي

تسلم ايدك ان شاء الله هجربها
__________________
[جوجو
جنى الجنتين غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-10-2008, 01:03 AM   #4
مشرفة قديره متقاعدة ... أعطت الكثير لهذا المنتدى فالشكرلها
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: مصرية
المشاركات: 34,228
افتراضي

__________________











سحر هنو غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-11-2008, 01:42 PM   #5
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 33
افتراضي رد: لفائف الدجاج بالخضروات

تسلم يدينك
__________________
rnrona غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-12-2008, 02:49 AM   #6
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
الدولة: مصريه من القاهرة
المشاركات: 12,042
افتراضي رد: لفائف الدجاج بالخضروات

تسلم الايادى على الطبق
__________________



سمرا مصر غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
لفائف , الدجاج , بالخضروات

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اجدد طريقة عمل برجر الدجاج بالخضروات مقادير عمل برجر الدجاج بالخضروات آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 0 09-12-2012 11:39 AM
اجدد طريقة عمل برجر الدجاج بالخضروات عمل برجر الدجاج بالخضروات آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 0 09-09-2012 12:55 PM
طريقه تحضير لفائف الدجاج بالزيتون كيفيه عمل لفائف الدجاج بالزيتون عشقته حيل قسم الاطباق المنقولة 1 08-26-2012 03:41 PM
لفائف الدجاج بالخضروات نورة فوزي أرشيف رجيم 8 05-07-2012 06:04 PM
لفائف الدجاج بالخضروات (^_^) من مطبخي + خطوات مصورة المنولـــــ°ღــــيا وصفات اللحوم 37 05-17-2010 02:01 PM


الساعة الآن 02:59 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0