يوميات يوميات ريجيم قاسية ( 6 كيلو فى 6 ايام) ريجيم بنوكة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : o.O (ام سلطان) O.o

اتكلي ع الله وسوي الرجيم

انشالله ابد فيه عقب باااجرلين اخلص رجيمي الي مستمره عليه لاني ناويته عجبني حيل

شدي الههمه بس وانا معاج من بعد باجر

كتبت : سارة هند

الله يوفقك اختي دودي بس الارادة والاصرار اهم شيء
ويوم الفري داي ادخلي النشاويات والفواكه الى نضامك بتعقل لان. من سلبيات الرجيم القاسي هو العودة الى النضام. الاكل العادي
رغم اني ارفض الريجيم القاسي الا اني سادخل الى يومياتك لمعرفة جديدك ومسيرتك فلا تفشلي واستمري من اجل صحة افضل

كتبت : (ghada)

طرح رائع بارك الله فيك
نطام رائع اسأل الله لك التوفيق

تقبلي مروري وتقديري واحلى تقيم للعيونك

دمتي بحفظ الله ورعايته