بنات ياريت تساعدونى
مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت :
ضى ا
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات ياريت تساعدونى
انا تعبت ريجيمات من غير فايدة والله نفسيتى تعبت كتير
انا وزنى 95 وطولى 162
عملت ريجيمات كتير بس مشكلتى ما بنزل بسهولة والحرق عندى بطئ جدا وكمان بلاقى نفسى كتير بزيد على الريجيم
وكمان بتعب كتير من الجوع والحرمان ومش بقدر اقاوم الجوع قولولى اعمل اية؟؟؟
عايزة اخس دلوقتى على الاقل 10 كيلوا لاتى شيلت وسيلة منع الحمل ومستنيةربنا يكرمنى ادعوووولى
ياريت تقولولى اية الحل عايزة انزل باسرع وقت قبل ما ارجع ازيد اكتر
بس عايزة استفسر عن شئ ياريت الى جربت الشاى الصينى تقولى
زوجى راح الصين وجابلى شاى صينى بس مش اخضر بيبقى لونة احمر انا مش عارفة اسمة لان كتابتة بالصينى
بس مش عارفة بيجيب نتيجةولا اية
ياريت تفيدونى
