بنات منو تشاركني ؟ محتاجة تشجيع

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : Desert Rose
-
السلام عليكم ممكن أشارك معاكم أنا كان وزني 93.5 و صار الحين 92و الهدف الأول 85و الثاني80 و الثالث70 :6f428754:و ربي يوفقنا جميعا
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
[align=center][table1="width:95%;background-image:url('http://www.rjeem.com/forum/mwaextraedit2/backgrounds/12.gif');"][cell="filter:;"][align=center]
بالتوفيق غاليتي وان شاء الله تحققي كل ماتتمني يااارب
[/align]
[/cell][/table1][/align]
كتبت : خجلانه
-
[align=center]
انا راح اشارك معاكم وان شاء الله ننحف
انا وزني 76
ورجيمي سلطات وشابوره وعصير
بالتوفيق ياررررب
[/align]
كتبت : سلمى اصيلا
-
انا معك وزني 68 كان 66 ومع التخبيص صار68
احب انزل لوزن 50 كلغ
ان شاء الله ابتديت برجيم والتزمت فيه من امس
بكرة اوزن واشوف كم وزني
انا بلعب رياضة اوربيتريك 45 دقيقة كل يوم
ربنا يوفقنا وننحف بصحة
كتبت : rossy68
-
اهلا يا حبيبتي انا روزي طولي 156 ووزني 66 وانشاء الله ناويه اشارك معاكي ونشجع بعض علي فكره انا كمان وزني ثابت من فتره وحاولت معاها كتير ومعا ذللك مفيش تغير انشاء انا حبدا بكره نظام جديد ويارب نشجع بعض
كتبت : شهد محمد احمد
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هشترك معاكم ان شاء الله
انا ابتديت من النهاردة
وزنى 95 وطولى 155
الهدف االاول 85
الفطار ذبادى وربع رغيف
الغداء لحمة مسلوققة وربع رغيف
العشاء بيضة مسلوقة وربع رغيف
وربنا يسهل وننحف على خير
الصفحات 1  2  3  4 5  6  7  8  ... الأخيرة